Wie zur täglichen Bewegung gehört auch eine gesunde Ernährung und Getränke. Mit Ernährung und Bewegung gestalten wir unsere Gesundheit.
Einige Körperorgane, wie Leber und Haut, können sich regenerieren. Zum Beispiel, wenn ein Teil der Leber als Folge von Krankheit oder Verletzung verloren geht, kann die Leber wieder zu ihrer ursprünglichen Grösse wachsen. Trotzdem wird es nicht zu seiner ursprünglichen Form zurückwachsen. Die… Weiterlesen »Chemie oder Nahrung: Was regeneriert Körpergewebe?
Kaffee enthält Koffein, das ein starkes Stimulans des zentralen Nervensystems (ZNS) ist. Dies bedeutet, dass Koffein vorübergehend energetisiert. Aber wenn Sie zu viel Kaffee nehmen, kann die konstante Stimulation, die das ZNS durchläuft, ein zittriges und nervöses Gefühl verursachen. Dieses nervöse Gefühl bedeutet,… Weiterlesen »Energiefördernde Kräuter und Wurzeln – anstatt Kaffee
Eine kürzlich durchgeführte CBC-Marktuntersuchung von in Flaschen abgefülltem Wasser auf dem Markt fand eine Plastikverunreinigung in 30 der 50 getesteten Wasserflaschen, und es wurde sogar in abgefülltem Wasser gefunden, das in Glasbehältern kam. Einige der gefundenen Kunststoffe enthielten Rayon und Polyethylen. In… Weiterlesen »Mikroplastikteilchen in Ihrem Mineralwasser. Nicht weils schmeckt!
…deshalb wird es weiterhin gegessen, reichlich und immer wenn Festtage sind…, dann schlemmen wir Gift ohne Ende. Die Schmerzen und Krankheiten explodieren, doch es wird weiter geschmaust. War Ihnen bekannt, dass Zuchtlachs nachweislich fünfmal toxischer als jedes andere getestete Lebensmittel ist? Zuchtlachs… Weiterlesen »Zuchtlachs: Das giftigste Lebensmittel der Welt schmeckt so fein
Der Kampf gegen Zucker funktioniert – zumindest in anderen Ländern. In der Schweiz verhindert eine Lobby griffige Massnahmen. Lesen Sie hier weiter: https://www.infosperber.ch/Artikel/Gesundheit/Mehr-als-doppelt-so-viel-Zucker-in-Schweizer-Softdrinks Anmerkung: Wir Schweizer sind halt ganz süss und ruinieren uns gern die Gesundheit.
Wie bei Chemikalien und Drogen (legal oder nicht legal) sind süchtige Nahrungsmittel gekenntzeichnet durch: Verlust der Kontrolle über den Verbrauch Fortsetzung der Nutung trotz negativer Folgen, und Unfähigkeit aufzuhören die Nahrungsmittel zu essen Hier die konkrete Liste der Nahrungsmittel: Pizza,… Weiterlesen »Was macht Sie süchtig? Essen, Chemikalien, Drogen?
Krankheiten, die mit ungesunder Ernährung und Lebensstil verbunden sind, wie Diabetes und Krebs, sind laut den in JAMA veröffentlichten Daten die Haupttodesursachen in den Vereinigten Staaten (auch bei uns in der Schweiz und in allen wohlhabenden Ländern). Die Forscher verglichen die Mortalität mit Hunderten von… Weiterlesen »Todesursache Nr. 1: Die Ernährung, noch vor Rauchen!
Viele kennen das, nach einem leichten Anstossen von Bein, Unterarm oder Hüfte, z.B. an einem Tisch – und am nächsten Tag taucht ein blauer Fleck auf. Bei älteren Menschen ist das vermehrt zu sehen, aber auch bei sehr jungen, die… Weiterlesen »Blaue Flecken beim Anstossen am Tischbein oder so
Das WDR-Magazin «Markt» entlarvt die gängige Trinkempfehlung als cleverer Marketing-Coup der Mineralwasserindustrie. Lesen Sie hier weiter: https://www.infosperber.ch/Artikel/Gesundheit/Taglich-zwei-Liter-trinken–Vergessen-Sies Anmerkung: Wir werden auch immer wieder gefragt, wieviel wir trinken. Man liest 2 Liter, andere meinen sogar 2,5 bis 3 Liter täglich. Zu… Weiterlesen »Müssen wir tatsächlich täglich 2 Liter trinken? Nein!
Menschen essen Unmengen an komischen Nahrungsmitteln und ergänzen mit Mittelchen und Pülverchen ihr schlechtes Essen. In unserer Sprechstunde meinen sie, dass sie doch sehr gute Nahrungsergänzungsmittel von XY & Co. täglich einnehmen. Schon fast stolz bringen Sie Prospekte, Flyer oder… Weiterlesen »Nahrungsergänzungen, Nahrung aus der Chemieküche, Fertiggerichte