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Lebensmittel

Arthritis Ernährung

Viele Internetseiten und Bücher haben das Thema Ernährung bei Arthritis aufgenommen. Das ist soweit begrüssenswert. Nur mit diesen empfohlenen Ernährungsformen können Sie eine Arthritis nicht heilen, vielleicht wenn es gut kommt, etwas verbessern. Zudem vergessen Betroffene ihren übrigen Lebensstil. Ernährung… Weiterlesen »Arthritis Ernährung

Was hat das noch mit Lebensmitteln zu tun?

Unser Brot natürlich handgeknetet, unsere Milch handgemolken, frisch von der Weide aus artgerechter Tierhaltung und den Joghurt handgerührt mit soeben gepflückten Erdbeeren. Ein erfreuliches Bild, welches uns die Werbung täglich zig Male zu vermitteln versucht. Die Realität ist erschreckend und… Weiterlesen »Was hat das noch mit Lebensmitteln zu tun?

Oxalsäure: Gesunde Lebensmittel sind giftig! Stimmt das?

In folgenden Lebensmitteln ist Oxalsäure enthalten: Wenig Oxalsäure: Apfel Aprikose Birne Erdbeere Himbeere Kirsche Endivie Knollenellerie Löwenzahnblätter Grünkohl Möhre Auberginen Walnüsse Milchschokolade Zartbitterschokolade Schwarztee . Viel Oxalsäure: Bohnen grün Mangold Rhabarber Rote Bete Sauerampfer Spinat Süsskartoffeln Yamswurzeln Mandeln Cashew-Nüsse Haselnuss… Weiterlesen »Oxalsäure: Gesunde Lebensmittel sind giftig! Stimmt das?

Kranke Leber durch Umweltchemikalien

Vor allem Ältere können eine durch PFAS geschädigte Leber haben, fand eine Metastudie aus den USA. Viele wissen gar nichts davon. Bisher waren PFAS (per- und polyfluorierte Alkylverbindungen), die sich in Lebensmitteln, Trinkwasser und vielen Gebrauchsgegenständen befinden können, eher bekannt für ihren… Weiterlesen »Kranke Leber durch Umweltchemikalien

Können Lebensmittel Ihre Arterien vor gesättigten Fettsäuren schützen?

Nein, Sie können keine Wunder erwarten, wenn Sie sich generell ungesund ernähren, können gewisse Lebensmittel nichts korrigieren. Das ist eigentlich logisch und wird von mehreren Studien bestätigt. Also wenn Sie meinen Hülsenfrüchte, Gemüse, Salat und Obst korrigieren Ihren ungesunden Ernährungsstil… Weiterlesen »Können Lebensmittel Ihre Arterien vor gesättigten Fettsäuren schützen?

Der Konsum von Maissirup mit hohem Fructosegehalt und gesüssten Erfrischungsgetränken schädigt das Gehirn und die Nieren

In vielen Produkten ist Maissirup enthalten, sogar in chemischen Substanzen und Nahrungsergänzungsmitteln. Drogenabhängige und Konsumenten von Maissirup mit hohem Fructosegehalt überbeanspruchen die Gehirnschaltkreise gleichermassen. Es gibt eine signifikante Aktivität in allen Bereichen des Gehirns, insbesondere im Hippocampus, wenn starke Süssstoffe konsumiert… Weiterlesen »Der Konsum von Maissirup mit hohem Fructosegehalt und gesüssten Erfrischungsgetränken schädigt das Gehirn und die Nieren

Sie sind immer hungrig und werden dicker und dicker

Was heisst das? Das heisst, dass Sie nur Müll essen ohne jegliche Nährstoffe. Essen Sie LEBENSmittel und keine TOTENmittel. Wenn Sie genügend Nährstoffe essen wird Ihr Körper und Gehirn zufrieden und satt. Wohlverstanden keine Nahrungsergänzungsmittel, sondern echte Nahrung. Meinen Sie… Weiterlesen »Sie sind immer hungrig und werden dicker und dicker

Ein mikrobielles Gleichgewicht erreichen Sie im Darm mit folgenden Lebensmittel

Die Topinambur-Wurzel ist aufgrund ihres hohen Gehalts an einem nützlichen Ballaststoff namens Inulin (nicht zu verwechseln mit Ins., Zensur) sehr zu empfehlen. Inulin ist präbiotisch, d.h. es fördert nicht nur nützliche Bakterien, sondern liefert ihnen auch direkt Treibstoff.  Reife Bananen sind ebenfalls reich… Weiterlesen »Ein mikrobielles Gleichgewicht erreichen Sie im Darm mit folgenden Lebensmittel

Abnehmen ohne zu hungern. Ist das möglich?

Selbstverständlich und es ist ganz einfach. Die Lösung: abnehmen ohne zu hungern ist sehr einfach. Hören Sie sofort auf Diäten auszuprobieren. Das klappt nie nachhaltig. Hören Sie auf Nahrungsergänzungen zu nehmen, diese bringen nichts. Also kein totes Pulverzeugs, das Sie… Weiterlesen »Abnehmen ohne zu hungern. Ist das möglich?