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Nährstoffe

Winterzeit: Vitamin-Brausetabletten sind beliebt. Was taugen sie?

Die Werbung verspricht viel: Vitamin-Brausetabletten sollen den Körper mit notwendigen wichtigen Vitaminen, wie z.B. Vitamin C, versorgen und dem Körper helfen nicht krank zu werden. Doch der Körper sieht das jedoch anders. Mit synthetischen, also chemisch hergestellten Vitaminen kann der… Weiterlesen »Winterzeit: Vitamin-Brausetabletten sind beliebt. Was taugen sie?

Wieviel Kalorien brauchen wir: 500, 1’500, 2’500 oder sogar 5’000 pro Tag?

Laut Schulmedizin und anderen Gesundheits-Quellen wird empfohlen zwischen 1’600 bis 2’500 Kalorien pro Tag dem Körper in Form von Nahrung zuzuführen. Wer unter 1’000 Kalorien pro Tag isst, lebe ungesund. Wird der Tagesbedarf an Kalorien heruntergefahren, schaltet der Körper auf… Weiterlesen »Wieviel Kalorien brauchen wir: 500, 1’500, 2’500 oder sogar 5’000 pro Tag?

Obst und Gemüse aus der Dose und -Säfte sind voll mit Vitaminen. Stimmt das?

Na ja, es steht wenigstens auf der Dose oder auf der Flasche und es kann teurer verkauft werden. Die Werbung ist blumig und sonnig. Aber die Vitamine sind futsch. Warum? Wenn ein Gemüse oder eine Frucht aufgeschnitten wird, verliert sie… Weiterlesen »Obst und Gemüse aus der Dose und -Säfte sind voll mit Vitaminen. Stimmt das?

Die altersbedingte Makuladegeneration nimmt zu. Was können Sie tun?

Makuladegeneration (AMD) ist die häufigste Ursache für Sehverlust bei Menschen über 50. Glücklicherweise kann Safran, ein uraltes Gewürz genau den Schutz bieten, den Sie brauchen.  Die Makula ist der kleine «Fleck» in der Nähe des Zentrums der Netzhaut. Das Auge braucht es… Weiterlesen »Die altersbedingte Makuladegeneration nimmt zu. Was können Sie tun?

Sie sind immer hungrig und werden dicker und dicker

Was heisst das? Das heisst, dass Sie nur Müll essen ohne jegliche Nährstoffe. Essen Sie LEBENSmittel und keine TOTENmittel. Wenn Sie genügend Nährstoffe essen wird Ihr Körper und Gehirn zufrieden und satt. Wohlverstanden keine Nahrungsergänzungsmittel, sondern echte Nahrung. Meinen Sie… Weiterlesen »Sie sind immer hungrig und werden dicker und dicker

Frische Früchte vs. Trockenfrüchte

Komischerweise gibt es Menschen, die anstatt frische, knackige Bio-Früchte, voller Nährstoffe, ungern essen oder komplett darauf verzichten. Sie stürzen sich auf Trockenfrüchte, denen ein grosser Teil der Lebensenergie fehlt und staunen danach, dass sie immer wieder unter Blähungen leiden. In… Weiterlesen »Frische Früchte vs. Trockenfrüchte

Die gesundheitlichen Vorteile von CoQ10. Da muss man also doch Nahrungsergänzungen nehmen?

Nein, natürlich nicht. Mit Nahrungsergänzungen kann der Körper nicht viel verwerten und profitieren. Der Körper braucht Lebensmittel wie z.B. frischen Bio-Brokkoli, -Blumenkohl, -Spinat usw. und keine Totenmittel in einer Kapsel oder Tablette, die wir schlucken. Wir informieren in unseren E-Books… Weiterlesen »Die gesundheitlichen Vorteile von CoQ10. Da muss man also doch Nahrungsergänzungen nehmen?

Synthetische Vitamine haben keinen Nutzen, können sogar schädlich sein

Gesunde und weniger gesunde Vitamine! Der Mensch, wie er so leibt und lebt hat kaum noch Nährstoffe im Körper. Es ist ein Wunder, dass der Körper das so lange aushält und nicht früher krank wird. Doch wir spüren, wie fühlen,… Weiterlesen »Synthetische Vitamine haben keinen Nutzen, können sogar schädlich sein

Heute kann man sich für alles testen lassen. Warum? Zum Verkauf von Nahrungsmittelergänzungen

Einige Beispiele: Vitamin B12-Test für 49 Franken. So funktionier der Test:Mithilfe eines Testkits entnehmen Sie eine kleine Blutprobe aus der Fingerspitze und schicken diese im beiliegenden Umschlag kostenlos an das angegebene Labor. Darauf erfolgt die Auswertung:Im Labor wird Ihre Blutprobe… Weiterlesen »Heute kann man sich für alles testen lassen. Warum? Zum Verkauf von Nahrungsmittelergänzungen