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Ernährung und Getränke

Wie zur täglichen Bewegung gehört auch eine gesunde Ernährung und Getränke. Mit Ernährung und Bewegung gestalten wir unsere Gesundheit.

Nahrungsergänzungsmittel sollen heilen.Tun sie das wirklich?

Die Natur bietet allen Lebewesen die passende und gesunde Ernährung. Halten wir uns daran, bleiben wir gesund. Sollten wir trotzdem krank werden, bietet uns die Natur die passenden heilenden Kräuter. Was macht der Mensch? Er baut die Heilkräuter chemisch nach, damit… Weiterlesen »Nahrungsergänzungsmittel sollen heilen.Tun sie das wirklich?

Zweck des Lymphsystems

Das Lymphsystem transportiert unerwünschte Reizstoffe (Müll) aus unserem Gewebe über das Drainagesystem und unsere Ausscheidungswege. Es ist dafür verantwortlich, alle Abfall- und giftigen Stoffe aus unseren Organen und Geweben in unserem gesamten Körper, auch aus dem Gehirn, abzuleiten. Die Lymphgefässe haben… Weiterlesen »Zweck des Lymphsystems

Health Canada versucht hilfreiche Naturprodukte vom Markt zu nehmen

Immer mehr Länder versuchen Naturprodukte, also Nahrungsergänzungsmittel, vom Markt zu verdrängen. Leider nicht die Medikamente! „Das ist wirklich ein Krieg gegen die natürliche Gesundheit“, sagte David Stephan aus Hartleyville, Alberta. Es ist ein Krieg „um den Zugang zu natürlichen Gesundheitsprodukten,… Weiterlesen »Health Canada versucht hilfreiche Naturprodukte vom Markt zu nehmen

Das bittersüsse Geschäft mit Zucker

Der hohe Zuckerkonsum kommt uns und auch arme Länder teuer zu stehen. Beinahe jede zweite Person in der Schweiz ist übergewichtig. Mindestens jede zehnte Person leidet an Fettleibigkeit. Die damit verbundenen Gesundheitskosten werden allein hierzulande auf über 50 Milliarden Franken pro… Weiterlesen »Das bittersüsse Geschäft mit Zucker

Schadstoffe in Verpackungen, die ins Essen übergehen

«Seitdem die Europäische Chemikalienagentur (EFSA) im April 2023 ihre Einschätzung zu Bisphenol A geändert hat und die als unbedenkliche geltende Tagesdosis der Chemikalie, die über die gesamte Lebensspanne ohne Risiko aufgenommen werden könnte um den 20’000-fachen Wert gesenkt hat, ist… Weiterlesen »Schadstoffe in Verpackungen, die ins Essen übergehen

Was taugt die Mikronährstoff-, resp. die Vitalstoffmedizin bei Autoimmunerkrankungen?

Mikronährstoffe, resp. Vitalstoffe werden von HeilerInnen und Heilern, aber auch von Ärzten empfohlen. Sie sollen helfen Autoimmunerkrankungen neben der normalen Schulmedizin mit Cortison und Immunsuppressiva, beides ruiniert das Immunsystem, zu verbessern. Es werden wie üblich Nahrungsergänzungsmittel wie Omega-3-Fettsäuren aus Fischöl,… Weiterlesen »Was taugt die Mikronährstoff-, resp. die Vitalstoffmedizin bei Autoimmunerkrankungen?

Eine vielfältige Bakterienflora im Darm verhindert Infektionen

Das Darmmikrobiom ist wichtig für die allgemeine Gesundheit, und eine neue Studie hilft zu erklären, wie es zur Bekämpfung von Infektionen beiträgt. Anhand einer Reihe von Experimenten kamen die Forscher zu dem Schluss, dass eine Vielzahl von Bakterien in der… Weiterlesen »Eine vielfältige Bakterienflora im Darm verhindert Infektionen

91 % der Erwachsenen und 69 % der Kinder überfettet

Dr. med. Michael Greger: «Die Verbreitung von übermässigem Körperfett ist ein erhebliches Gesundheitsproblem. So gelten 91 % der Erwachsenen und 69 % der Kinder in den Vereinigten Staaten als überfettet, was bedeutet, dass sie “übermässiges Körperfett haben, das die Gesundheit… Weiterlesen »91 % der Erwachsenen und 69 % der Kinder überfettet