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Ernährung und Getränke

Wie zur täglichen Bewegung gehört auch eine gesunde Ernährung und Getränke. Mit Ernährung und Bewegung gestalten wir unsere Gesundheit.

Die schockierende Wahrheit: Der bittere Geschmack von unserem Obst, Giftcocktail inkl.

Wie würden Sie bei einer solchen Nachricht reagieren, dass die Anbaufläche für Kirschen in Südafrika in den letzten fünf Jahren um 77 Prozent vergrößert wurde? Früher freute man sich auf die sommerfrischen Kirschen aus dem Freiland. Heute gibt es Kirschen… Weiterlesen »Die schockierende Wahrheit: Der bittere Geschmack von unserem Obst, Giftcocktail inkl.

Hat Vitamin K2 als Nahrungsergänzung einen positiven Nutzen?

Wenn Sie zusätzliches Vitamin K2 nehmen, schützt das dann Ihre Arterien vor Verkalkung? Theoretisch klingt es gut. Vitamin K scheint das Fortschreiten von Verkalkung, Atherosklerose oder Arteriensteifigkeit jedoch nicht konsequent zu verhindern. Eine Vitamin-K-Supplementierung verbessert weder die Gefässsteifigkeit noch andere Parameter… Weiterlesen »Hat Vitamin K2 als Nahrungsergänzung einen positiven Nutzen?

Patente auf alles: Lebensmittel, Pflanzen-Gene, Menschen und Tiere. Überall will man verdienen.

Wem gehört der menschliche Körper? Die Frage ist berechtigt, auch der Mensch bleibt vom Patentierungswahn nicht verschont. Dass Nestlé ein Patent auf die Bestandteile von Muttermilch hat, darüber haben wir bereits berichtet. Wir haben auch bereits über Anne Wojcicki, Exfrau von… Weiterlesen »Patente auf alles: Lebensmittel, Pflanzen-Gene, Menschen und Tiere. Überall will man verdienen.

Kurkuma: Ein Kraut das Pharmaunternehmen Angst einflösst

Kurkuma ist eine der am gründlichsten erforschten Pflanzen, die es heute gibt. Seine medizinischen Eigenschaften und Bestandteile (hauptsächlich Curcumin) waren Gegenstand von über 20’000 begutachteten und veröffentlichten biomedizinischen Studien. Lesen Sie auch hier weiter: Wichtig: Es wird immer wieder vergessen, dass Kurkuma eine… Weiterlesen »Kurkuma: Ein Kraut das Pharmaunternehmen Angst einflösst

Hormonersatztherapien zur Vorbeugung chronischer Erkrankungen haben keinen Nutzen

Laut neuen Empfehlungen, die in JAMA veröffentlicht wurden, hat die Hormonersatztherapie keinen Nutzen für die Vorbeugung chronischer Erkrankungen. Die Erklärung der US Preventive Services Task Force besagt, dass die Verwendung von kombiniertem Östro. und Gesta. (Zensur) mit einem erhöhten Risiko für invasiven… Weiterlesen »Hormonersatztherapien zur Vorbeugung chronischer Erkrankungen haben keinen Nutzen

Wachstumsstörungen bei Kindern: Kaffee während der Schwangerschaft

Den meisten schwangeren Frauen wird gesagt, dass es keine Probleme bei der Schwangerschaft gibt, wenn sie eine oder mehrere Tassen Kaffee am Tag trinken. Es kommt nicht zu Fehl- oder Frühgeburten. Doch neuste Forschungsergebnisse deuten auf ein überraschendes Risiko hin:… Weiterlesen »Wachstumsstörungen bei Kindern: Kaffee während der Schwangerschaft

Gesunde Lebensmittel für Ihre Organe

Walnüsse (Baumnüsse) sind gesund für Ihr Gehirn Walnüsse sind Kraftpakete an essentiellen Nährstoffen. Gut für Ihr Gehirn und Ihren Körper. Walnüsse haben erhebliche Mengen an Omega-3-Fetten und Antioxidantien (besser als Omega-3-Fetten aus Fischöl aus der Abfallfischindustrie voller Schwermetalle). Darüber hinaus reduziert der… Weiterlesen »Gesunde Lebensmittel für Ihre Organe

Stress, auch durch Medikamente, killt die Nährstoffaufnahme

Eine Studie des Psychologen und Forschers Adrian Lopresti, Ph.D. aus dem Jahr 2020 legt nahe, dass übermässiger oder chronischer psychischer oder umweltbedingter Stress negative Auswirkungen auf die Konzentration von Mikronährstoffen (Vitamine und Mineralstoffe) haben kann. Beispielsweise können Magnesium, Zink, Kalzium, Eisen und Niacin… Weiterlesen »Stress, auch durch Medikamente, killt die Nährstoffaufnahme

Sind Gluten doch für etwas gut oder Finger weg?

Das ist nicht ganz einfach zu erklären. Unsere Klienten wissen Bescheid, sie ernähren sich so wie unsere Empfehlungen aus den E-Books lauten. Doch nun zu Ihnen. Sie sind vielleicht zum ersten Mal auf unserer Internetseite. Glutenhaltige Bio-Lebensmittel sind tatsächlich für… Weiterlesen »Sind Gluten doch für etwas gut oder Finger weg?