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Ernährung und Getränke

Wie zur täglichen Bewegung gehört auch eine gesunde Ernährung und Getränke. Mit Ernährung und Bewegung gestalten wir unsere Gesundheit.

Pflanzenblut kann Krebswachstum stoppen

«Tropfen Sie etwas Blut aus der pflanzlichen Gruppe auf einen in einer Petrischale wachsenden Prostatakrebs, und das pflanzliche Blut unterdrückte das Krebswachstum fast achtmal besser. Und je mehr sie sich an ihre Ernährung hielten, desto mehr unterdrückte ihr Blutkreislauf das Krebswachstum».… Weiterlesen »Pflanzenblut kann Krebswachstum stoppen

Neue Geschäftsidee: Nahrungsergänzungen sollen nach den Stichen helfen das Immunsystem zu retten

So werben diverse Anbieter, untertsützt durch Mediziner, Internetseiten, Gesundheits-Coaches, Ernährungsfachleute, Heiler und andere Gurus, die entsprechend hochdosierten Nahrungsmittelergänzungen für Ihre Gesundheit. Meistens zu stolzen Preisen. Blumig werden diese Produkte angepriesen, sie sollen das ruinierte Immunsystem stärken, die Spike-Proteine vernichten und… Weiterlesen »Neue Geschäftsidee: Nahrungsergänzungen sollen nach den Stichen helfen das Immunsystem zu retten

Das Jahrhundertgift PFAS ist ausser Kontrolle geraten

Das Jahrhundertgift PFAS ist fast überall – die Produktion und Verbreitung der schädlichen PFAS-Chemikalien sind ausser Kontrolle geraten. Aktuelle Medienrecherchen zeigen, dass die Ewigkeitschemikalien PFAS an mehr als 1’500 Orten Wasser und Böden vergiften. Mit jedem Tag ohne Verbot steigen… Weiterlesen »Das Jahrhundertgift PFAS ist ausser Kontrolle geraten

Diese Lebensmittel sollten Sie mit Schale essen

Äpfel Die Standard Reference Legacy Release der National Nutrient Database des US-Landwirtschaftsministeriums (USDA) besagt, dass ein roher Apfel mit Schale bis zu 332 Prozent mehr Vitamin K, 142 Prozent mehr Vitamin A, 115 Prozent mehr Vitamin C, 20 Prozent mehr Kalzium und mehr enthält… Weiterlesen »Diese Lebensmittel sollten Sie mit Schale essen

Für Ihre Gesundheit: Essbare Blumen

von: https://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2023/03/06/flower-power.aspx Folgende Blumen sind essbar. Diese können Ihre bereits gesunde Ernährung bereichern. Kamille: Kamillenblüten werden oft als beruhigender Tee verwendet, um Menschen beim Schlafen zu helfen, und sind auch gut bei Entzündungen, Menstruationsstörungen, Geschwüren, Wundheilung und rheumatischen Schmerzen. Getrocknete Blüten… Weiterlesen »Für Ihre Gesundheit: Essbare Blumen

Im Zuge einer neuen Studie fordert die Ärztegruppe die Menschen dringend auf, künstliche Süssstoffe zu vermeiden

Das Physicians Committee, eine gemeinnützige Organisation mit mehr als 17.000 Ärzten, empfiehlt, künstliche Süssstoffe zu vermeiden, nachdem eine neue Studie, die in der heutigen Washington Post hervorgehoben wurde, Herzrisiken durch den künstlichen Süssstoff Erythritol nahelegt. Frühere Studien haben künstliche Süssstoffe mit einem erhöhten Risiko für… Weiterlesen »Im Zuge einer neuen Studie fordert die Ärztegruppe die Menschen dringend auf, künstliche Süssstoffe zu vermeiden

Pflanzliches Eiweiss unterstützt den Muskelaufbau beim Krafttraining

Laut einer im Journal of Nutrition veröffentlichten Studie unterstützt pflanzliches Eiweiss den Muskelaufbau während des Krafttrainings genauso stark wie eine omnivore Ernährung. Junge Erwachsene, die sich pflanzlich ernährten, zeigten keine signifikanten Unterschiede in Bezug auf Muskelvolumen, Muskelkraft oder Muskelfasergrösse im… Weiterlesen »Pflanzliches Eiweiss unterstützt den Muskelaufbau beim Krafttraining