geliebt, geschützt, gesund! oder auch gutgebildet, gelassen, gesundheitsbewusst! Diese beiden Lieder schaffen Zugang zu lebendigen Gefühlen mit Mut und Liebe: Wie im Himmel, Gabriellas Song: https://www.youtube.com/watch?v=u2Vr1ODCUagund Les Choristes – La Nuit “Hymne à la nuit” (2004) auf Deutsch heisst der Film: Die Kinder… Weiterlesen »Wir erlauben uns die neuen 3G-Regeln positiv zu ändern!
Eine Studie an übergewichtigen Männern, die im Fachmagazin Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism erschien zeigt, dass Sport vor dem Frühstück die Fettverbrennung in den Muskeln anregt. Dadurch sprechen die Muskelzellen auf lange Sicht besser auf I. (Zensur) an, was… Weiterlesen »Gesundheitliche Vorteile: Sport vor dem Frühstück – vor allem JOGGEN!
Eine Tierbegegnung, die man nicht so schnell vergisst. Ein Kajakfahrer ist völlig überrascht, als ein massives Orca-Männchen nur wenige Zentimeter von ihm entfernt auftaucht. Gefilmt in den arktischen Gewässern Nordnorwegens.
Dieses Wort wurde in den letzten Jahren und vor allem in den letzten zwei Jahren zum Schlag!!!Wort. Es soll Menschen mit anderer Meinung vernichten! Dabei macht es gerade das Gegenteil. Es zeichnet Leute aus, die nicht alles glauben und hinterfragen.… Weiterlesen »Was ist ein Verschwörungstheoretiker?
Ein Hautausschlag ist eine entzündete, gereizte, rote oder geschwollene Haut, die juckend, brennend oder schmerzhaft sein kann. So ein Hautausschlag kann sich aufgrund von allergischen Reaktionen, Infektionen, chemichen Substanzen, Autoimmunerkrankungen, Insektenstichen, Nahrungsmitteln und anderen Problemen entwickeln. Glücklicherweise sind Hautausschläge selten gefährlich und… Weiterlesen »Die täglich geplagte Haut verstehen
Entzündungen sind ein wichtiger Bestandteil unserer Immunantwort – also unseres Körpers. Der Körper heilt mit einer Entzündung (Heilungsprozess) nach einer Verletzung selber. Beschädigtes Gewebe repariert er und verteidigt sich gegen Krankheitserreger. Aber nur, wenn Sie ihn lassen und nicht mit Chemie eingreifen.… Weiterlesen »Akute und chronische Entzündungen verstehen
Schmutzige Luft ist eine Plage für unsere Gesundheit und verursacht jedes Jahr weltweit Millionen Todesfälle und viele weitere vermeidbare Krankheiten. Schockierende 95% der Weltbevölkerung atmen jeden Tag schmutzige Luft ein. Die Luftverschmutzung ist auch in vielen europäischen Städten ein ernstes… Weiterlesen »Unsichtbarer Killer: 8,7 Mio Menschen sterben pro Jahr
Als Frühblüher hat Bärlauch, der leicht mit dem Maiglöckchen oder der Herbstzeitlosen verwechselt werden kann, nur eine kurze Vegetationsperiode: Der Austrieb der Zwiebeln beginnt im März, bereits Ende Juni schliesst er seinen Lebenszyklus wieder ab und legt bis zum nächsten… Weiterlesen »Gesunde ACE-Hemmer. Gibt es das? Natürlich… aus der Natur
Mit der Schwächung des Immunsystems durch moderne chemischen Substanzen, die Menschen bei kleinsten Wehwehchen oder bei unklaren Diagnosen zu häufig nehmen – und gar nicht notwendig wären, können Atemwegs-Infektionen auftauchen. Viren (z.B. Herpes Zoster, Epstein Barr, Parvo u.a.), die wir in… Weiterlesen »Epstein-Barr-Virus oder Immunschwäche?
Der moderne Mensch sucht nach Superfoods, die sein Gesundheit retten sollen. Auf der Suche nach diesen kraftvollen Lebensmitteln findet er schnell exotische Früchte, die blumig in der Werbung angepriesen werden. Nur ein Beispiel: Açai-Beeren, herrlich gesund, wenn sie frisch und… Weiterlesen »Exotische Superfoods vs. einheimische Früchte