Wie zur täglichen Bewegung gehört auch eine gesunde Ernährung und Getränke. Mit Ernährung und Bewegung gestalten wir unsere Gesundheit.
Deutsche Leberstiftung warnt am Weltkindertag: Immer mehr stark übergewichtige Kinder haben eine geschädigte Leber. In der Schweiz und in Österreich ist das ähnlich. Professor Dr. Ulrich Baumann, Medizinische Hochschule Hannover: „In Deutschland sind 15 Prozent der Kinder übergewichtig. Übergewicht und… Weiterlesen »Immer mehr Kinder haben Übergewicht und eine geschädigte Leber
Viele Kinder kommen erst durch andere Kinder oder Eltern und Grosseltern auf den ungesunden Geschmack. Gerade Nahrungsmittel mit raffiniertem Zucker (Süssigkeiten, Limonaden usw.) und viel Fett (Käse auf Pizza usw.) haben ein grosses Suchtpotenzial. Deshalb ist es besser, die Kinder… Weiterlesen »Warum wollen wir unsere Kinder zu ungesunder Ernährung führen oder sogar zwingen?
Wichtig zu wissen: Gott, unserem Schöpfer, der Natur, dürfen Sie nie die Schuld zuweisen, er hat uns mit einem perfekten Wunderwerk von Körper, mit einer Grund-Gesundheit erschaffen. So auch die Tiere und Pflanzen. Alle wollen leben, gesund leben und sollten… Weiterlesen »Mein Gott, wenn alles nichts nützt
Es ist bei uns Menschen «IN» Nahrungsergänzungen zu kaufen. Wild lebende Tiere brauchen das nicht. Wenn möglich etwas exotisches. Dazu gehört Moringa. Moringa wird zu den Superfoods gezählt, wie auch Brokkoli. Moringa hat viele ähnliche Vorteile wie Brokkoli und ist… Weiterlesen »Moringa und Brokkoli gleich gesund
Unser aktueller Hitzehinweis: Der Schweiss, den wir unter der brütenden Sommerhitze vergiessen, unterscheidet sich von dem, der beim Sport fliesst. Der Hauptbestandteil ist zwar immer Wasser, das uns durch Verdunstung kühlt. Die Mineralstoffe machen aber den Unterschied: Im Sportlerschweiss ist… Weiterlesen »Wadenkrämpfe während der grossen Hitze. Warum?
Das sollten Sie sich gut überlegen, ob Sie Fisch und Meerestiere in Zukunft noch essen möchten. Diese Tiere aus Gewässern aller Art sind bereichert nicht nur mit Schwermetallen, sondern auch mit Medikamenten Von Antibiotika bis den Inhaltsstoffen von Krebstherapien Zytostatika.… Weiterlesen »Gourmet: Sie lieben Fisch und andere Meerestiere
Mit unserer Lebensart killen wir laufend unsere DNA. Viele Studien zeigen eindeutig, dass wir mit einem hohen Früchte- und Gemüseanteil in unserer Ernährung Krankheiten, auch Krebs, minimieren können. Früchte und Gemüse sind enthalten Antioxidantien; Sie enthalten unzählige Phytonährstoffe, die unsere Entgiftungsenzyme… Weiterlesen »Wie können Sie DNA-Schäden reparieren?
Wir klären auf… Was ist Colostrum. Die Werbung sieht so aus: Colostrum von Kühen (auch von anderen Tieren erhältlich) – auch Biestmilch genannt – zeichnet sich durch einen hohen Gehalt an Antikörpern aus. Die Schweizer Lebensmittelverordnung definiert die Immunmilch folgendermassen:… Weiterlesen »Volksmund: Colostrum und Molke ist gesund! Basta…
Ist das ein Ernährungs- und Trinkproblem. Wieder einmal! Männer trinken mit ihrem Bier östrogene Substanzen. Hopfen-Phytoöstrogene. Phytoöstrogen kommen auch in Sojabohnen vor. Das Ergebnis: Brüste wachsen und die Hoden schrumpfen, bevor ernsthafte Leberschäden auftauchen. Also sobald Sie merken, dass Sie… Weiterlesen »Wenn bei Männern Brüste wachsen
Obwohl wieder viele Menschen rauchen, tötet unsere Ernährung mehr Menschen als Tabak. Das dürfte nicht erstaunlich sein, obwohl viele Raucher/innen ihre Zigaretten am liebsten fressen würden, ist die Ernährung auf Platz 1 der Todesfälle. Das sollte niemand wundern, wenn Sie… Weiterlesen »Ernährung tötet mehr Menschen als Tabak