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Ernährung und Getränke

Wie zur täglichen Bewegung gehört auch eine gesunde Ernährung und Getränke. Mit Ernährung und Bewegung gestalten wir unsere Gesundheit.

Vitamine: Nahrungsergänzungsmittel sind für die meisten Geldverschwendung

Ja, das sehe ich ähnlich. Der menschliche Körper ist nur in der Lage Vitamine & Co. mit normaler gesunden Bio-Ernährung aufzunehmen und zu verwerten. Totes Zeugs ist und bleibt tod. https://www.webmd.com/cancer/news/20220621/vitamins-supplements-waste-money-for-most-task-force Unsere Klienten werden dementsprechend aufgeklärt und sind froh endlich… Weiterlesen »Vitamine: Nahrungsergänzungsmittel sind für die meisten Geldverschwendung

Lebensmittel: Tiefgefroren oder getrocknet? Was ist sinnvoller?

Unterschiede zwischen gefriergetrockneten und getrockneten Lebensmitteln Gefriertrocknung ist ein Prozess, der Gefrieren, Primärtrocknung und Sekundärtrocknung umfasst. Gefriergetrocknete Lebensmittel haben bis zu 99 Prozent weniger Feuchtigkeit als frische Lebensmittel, behalten jedoch den grössten Teil des Geschmacks der Lebensmittel, wodurch sie besser… Weiterlesen »Lebensmittel: Tiefgefroren oder getrocknet? Was ist sinnvoller?

Oxalsäure: Gesunde Lebensmittel sind giftig! Stimmt das?

In folgenden Lebensmitteln ist Oxalsäure enthalten: Wenig Oxalsäure: Apfel Aprikose Birne Erdbeere Himbeere Kirsche Endivie Knollenellerie Löwenzahnblätter Grünkohl Möhre Auberginen Walnüsse Milchschokolade Zartbitterschokolade Schwarztee . Viel Oxalsäure: Bohnen grün Mangold Rhabarber Rote Bete Sauerampfer Spinat Süsskartoffeln Yamswurzeln Mandeln Cashew-Nüsse Haselnuss… Weiterlesen »Oxalsäure: Gesunde Lebensmittel sind giftig! Stimmt das?

Künstliches Fleisch: Wird das den Tieren helfen?

Das Thema über Alternativprodukte zu tierischen Lebensmitteln wird immer aktueller, sicher auch aufgrund des grösseren Angebots, das die Neugier vor allem der neuen Generationen weckt. Es ist leicht vorstellbar, dass in den kommenden Jahren die Angebotsvielfalt ausgeweitet wird, und Nahrungsmittelalternative… Weiterlesen »Künstliches Fleisch: Wird das den Tieren helfen?

Es gibt auch dumme Sportler: «Sechs Chemotherapien. Jetzt kann ich wieder loslegen»

Ob Sie, eine Sportlerin, wir wollen den Namen nicht nennen überlebt, ist doch mehr als fraglich. So hat sich diese Supersportlerin ernährt: «Ein typischer Tag beginnt für sie mit zwei pochierten Eiern auf Toast und einer Tasse Kaffee, bevor sie… Weiterlesen »Es gibt auch dumme Sportler: «Sechs Chemotherapien. Jetzt kann ich wieder loslegen»

NEM’s sind pure Epigenetik. Stimmt das?

Ein Arzt schreibt das auf seiner Internetseite. Er verkauft NEM’s (Nahrungsergänzungen) auf seiner Seite. Wir haben schon genug über Nahrungsergänzungen geschrieben und können einfach dies noch ergänzen: Ja, Elefanten, Affen, eigentlich alle freilebenden, wilden Tiere schlucken täglich Nahrungsergänzungen ohne Ende.… Weiterlesen »NEM’s sind pure Epigenetik. Stimmt das?

Lachs ist gesund für unser Gehirn. Oder doch nicht?

Omega-3-Fettsäuren sind wichtige Bestandteile unseres zentralen Nervensystems. Sie sind sehr wichtig für die Bildung von Verknüpfungen sowie Übertragung von Signalen im Gehirn und macht so Denken, Lernen und Erinnern überhaupt möglich. Ein hervorragender Lieferant für Omega-3-Fettsäuren ist Lachs. Für ein gesundes Gehirn und gute Konzentration… Weiterlesen »Lachs ist gesund für unser Gehirn. Oder doch nicht?

Schwangere Frauen werden immer mehr chemisch belastet

Schwangere Frauen sind laut einer neuen Studie, die in ‘Environmental Science and Technology’ veröffentlicht wurde, immer mehr gefährlichen Industriechemikalien ausgesetzt, darunter Pestizide, Kunststoffe, Parabene, Phthalate und Bisphenole. https://childrenshealthdefense.org/defender/chemical-exposure-pregnant-women/ Anmerkung: Hinzu kommen Nanopartikel, die wir einatmen, essen und trinken. Was können… Weiterlesen »Schwangere Frauen werden immer mehr chemisch belastet