stimmt das?

Dieses einfache Fasten liegt seit wenigen Jahren im Trend. Bücher, Internetseiten, Gesundheitsberater, Therapeuten, Heiler usw. schwören auf die schnellen Erfolge, dass man so wieder gesund werden kann. Na ja, der Mensch ist ein komisches Wesen und denkt wenn er 16… Weiterlesen »Intervallfasten – Intermittierendes Fasten – 16/8 fördert die Herzgesundheit und senkt das Diabetesrisiko. Stimmt das?