Das erstaunt Sie nicht wirklich. Sehen wir doch täglich Menschen, die sich leidend zur Arbeit schleppen, bis sie endlich nudelfertig mit 65 pensioniert werden. Der letzte Lebensabschnitt ist geprägt von Arztbesuchen und Medikamenten. Auch das Gesprächsthema im Alltag und bei Familienanläsen. Es wird gejammert und jeder hat den besten Arzt. Natürlich, nur der Beste.
Mit 60 schlucken sie mindestens drei Medikamente, täglich – und es werden mit jedem Jahr mehr.
Der Zerfall der Gesundheit und des Körpers beginnt viel früher, mit 30 oder mit 40. Bei vielen bereits in der Kindheit. Achten Sie sich auf die dicken, ja sogar fetten Kinder. Sie werden ein Leben lang leiden, an Diabetes, Autoimmunerkrankungen u.a., wenn es im Oberstübchen nicht endlich KLICK macht.
Wir alle haben es in der Hand, denn mit einer gesunden Ernährung und Bewegung gestalten wir unsere Gesundheit. So machen das die knapp 9 %, die gesund, fit und munter in die Rente gehen.
Sie können jedoch frei wählen, was ist schöner für Sie? Was sieht gesünder aus?
Na ja,
Sie entscheiden.
