Ungesunde Speiseöle fördern Entzündungen
Pflanzliche Öle und Samenöle wie Soja-, Raps-, Sonnenblumen-, Traubenkern-, Mais-, Distel-, Erdnuss- und Reiskleieöl sind mit Omega-6-Linolsäure (LA) beladen, die bei übermässigem Verzehr als Stoffwechselgift wirkt. Alles über 10 Gramm pro Tag wird auf lange Sicht Probleme verursachen. Bei einer… Weiterlesen »Ungesunde Speiseöle fördern Entzündungen