Reveratrol

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Wie gesund ist Reveratrol im Wein

Reveratrol als Nahrungsergänzung oder im Rotwein soll äusserst gesund sein, lebensverlängernd. Eine positive gesunde Wirkung haben. Das können Sie überall nachlesen oder auf den Volksmund hören. Doch ist das tatsächlich so?

Die von Dr. Greger (Nutritionsfacts.org) vorgestellten Studien zeigen sehr interessante Ergebnisse:

1. Die bei Nagetieren in Tierversuchen gefundenen positiven Auswirkungen konnten beim Menschen nicht gefunden werden.

2. Resveratrol hat keinerlei positive Effekte beim Menschen.

3. Resveratrol hatte sogar bei Sportlern (im völligen Gegensatz zu Mäusen) negative Effekte auf die Trainingswirkung.

Die Ergebnisse zeigen wieder einmal:

1. Tierversuche sind nicht auf den Menschen übertragbar. Wir sind halt einfach keine Mäuse!

2. Nahrungsergänzungsmittel sind nicht sinnvoll, ausser bei Vitamin B12, Vitamin D3 und Omega-3-Fettsäuren (EPA/DHA). Von wo Sie Ihre viatelen Nährstoffe her bekommen erfahren Sie in unserer Sprechstunde. Sie werden staunen… wie einfach das sein kann.