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Kalorien

Wieviel Kalorien brauchen wir: 500, 1’500, 2’500 oder sogar 5’000 pro Tag?

Laut Schulmedizin und anderen Gesundheits-Quellen wird empfohlen zwischen 1’600 bis 2’500 Kalorien pro Tag dem Körper in Form von Nahrung zuzuführen. Wer unter 1’000 Kalorien pro Tag isst, lebe ungesund. Wird der Tagesbedarf an Kalorien heruntergefahren, schaltet der Körper auf… Weiterlesen »Wieviel Kalorien brauchen wir: 500, 1’500, 2’500 oder sogar 5’000 pro Tag?