Früchte

Vor- und Nachteile von Smoothies und Säften

Vorteile um Krankheiten vorzubeugen Smoothies und Säfte erhöhen die Bioverfügbarkeit von sekundären Pflanzenstoffen aus vielen pflanzlichen Rohkostprodukten. Smoothies erhöhen die antioxidativen Eigenschaften, während Säfte die Bioverfügbarkeit von Vitamin C erhöht. Natürlich ist die beste Ernährung immer noch Lebensmittel normal zu essen und… Weiterlesen »Vor- und Nachteile von Smoothies und Säften

Lebensmittel: Kaufen Sie unbedingt Bio-Qualität

In folgenden Lebensmitteln werden immer viele Pestizide gefunden: Erdbeeren Spinat Grün- u.a. Kohlsorten Nektarinen Äpfel Trauben Kirschen Pfirsiche Birnen Peperoni Sellerie Tomaten Kartoffeln Kirschtomaten Pflaumen Grüne Bohnen Mandarinen Grapefuit Himbeeren Erbsen Orangen Karotten Winterkürbisse Sommerkürbisse Bananen Süsskartoffeln Wassermelone Mangos Chantaloupe… Weiterlesen »Lebensmittel: Kaufen Sie unbedingt Bio-Qualität

Würden Sie Obst essen, wenn Sie wüssten, dass 22 und mehr verschiedene Pestizide in nur einer Frucht gefunden wurden?

Natürlich Goumet lieben Pestizide und interessieren sich nicht dafür. Ein paar Ausnahmen gibt es. Essen Sie gerne Weintrauben? Weintrauben gehören zu dem „Dirty Dozen„. Nirgends wird soviel Glyphosat verwendet wie bei dem Anbau von Weintrauben. Trauben sind neben Erdbeeren die Früchte, die… Weiterlesen »Würden Sie Obst essen, wenn Sie wüssten, dass 22 und mehr verschiedene Pestizide in nur einer Frucht gefunden wurden?

Frische Früchte sind immer vorteilhaft und gesund, auch für Diabetiker Typ 2

Fruchtsäfte haben eine ganz andere Wirkung als vollwertige Früchte und sind gesundheitlich negativ zu bewerten (hoher Gehalt an Fruktose, fast keine Ballaststoffe usw.). Dr. med. Michael Greger Gekaufte, nicht frische Fruchtsäfte enthalten zusätzlich Zucker, Konservierungsmittel, Farbstoffe und anderes Zeugs. Wir… Weiterlesen »Frische Früchte sind immer vorteilhaft und gesund, auch für Diabetiker Typ 2