Fettleibigkeit

now browsing by tag

 
 

Bockshornklee für Ihre Gesundheit

«Medizin» aus der Natur ergänzt unsere Living Nature® Schmerzfrei- und Gesundheitskonzepte ideal. Diese können jedoch nur unterstützend wirken, wenn Sie nach diesen Konzepten leben. Klienten halten sich an unser E-Book, das Sie bei der Onlineberatung erhalten haben. «Medizin» aus der Natur kann nicht einzeln wirken, wenn man ansonsten ungesund lebt. Betrachten Sie Ihr Leben und Ihre Gesundheit immer ganzheitlich.

.

Bockshornklee und Bockshornkleesamenextrakt

Bockshornklee ist eine der ältesten bekannten Heilpflanzen.
Bockshornklee ist sehr vielseitig, wird jedoch aufgrund seiner hervorragenden schleimlösenden Eigenschaften traditionell hauptsächlich bei Schleim- und Lungenstauungen eingesetzt. Es wurde bei Geschwüren, Verdauungsentzündungen, Gicht und Appetitlosigkeit angewendet. Es ist eines der besten Kräuter zur Förderung der Muttermilch. Bockshornklee kann bei Autoimmunerkrankungen, Diabetes, Menopausen usw. positiv wirken.

Bockshornklee frisch, z.B. in einem Salat, herrlich.
Bockshornklee-Produkte, eine gute Quelle: https://www.pandalis.de/de/pflanzen/detail/pflanze/bockshornklee/

.

.

Antibakterielle und Antikrebsaktivitäten von Bockshornkleesamenextrakt

Studie: Asian Pac J Cancer Prev . 2019; 20 (12): 3771–3776.doi:  10.31557 / APJCP.2019.20.12.3771 | PMCID: PMC7173369PMID: 31870120

In dieser Arbeit geht es um die Verwendung von Bockshornkleesamen als antibakterielles Mittel und Antikrebsmittel. Die antibakterielle Aktivität von Bockshornkleesamenextrakt auf sechs pathologischen Bakterienstämmen wurde durch herkömmliche biochemische Tests unter Verwendung des automatisierten Systems Vitek2 und der Diffusionsagarmethode spezifiziert. Die Antikrebsaktivitäten von Bockshornkleesamenextrakt auf MCF-7-Brustkrebszellen, Leberkrebs-HCAM-Zellen und nicht krebsartigen Vero-Zelllinien wurden unter Verwendung eines kolorimetrischen MTT-Assays untersucht. Die Ergebnisse zeigten, dass die höchste Aktivität des Samenextrakts bei Staphylococcus aureus und Pseudomonas aeruginosa gefunden wurde (22 mm bzw. 17 mm Durchmesser der Hemmzonen). Der Samenextrakt zeigte eine proliferative Hemmung der MCF-7-Zelllinie bei einer Konzentration von 400 ug / ml und 72 Stunden der Inkubationszeit. Dies ging mit einer unbedeutenden Apoptose oder Nekrose einher. Der Samenextrakt zeigte keine Antikrebswirkung auf Leber- und Vero-Zelllinien. Diese Arbeit betont, dass Bockshornkleesamenextrakt eine potenzielle Quelle für antibakterielle Mittel und Antikrebsmittel ist.

Schlüsselwörter: Bockshornkleesamen, pathogene Bakterien, Brustkrebs, antibakterielle Wirkung.

Quelle: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7173369/

.

.

Bockshornklee wirkt den Auswirkungen einer fettreichen Ernährung auf die Darmmikrobiota bei Mäusen entgegen

Studie: Sci Rep . 2020; 10: 1245.Online veröffentlicht am 27. Januar 2020 doi:  10.1038 / s41598-020-58005-7 | PMCID: PMC6985225PMID: 31988303

Bockshornklee ( Trigonella foenum-graecum) ist eine einjährige krautige Pflanze und ein Grundnahrungsmittel traditioneller Heilmittel gegen Stoffwechselstörungen wie hohen Cholesterinspiegel und Diabetes. Während die Mechanismen der vorteilhaften Wirkungen von Bockshornklee unbekannt bleiben, ist eine Rolle der Darmmikrobiota bei der metabolischen Homöostase wahrscheinlich. Um festzustellen, ob Bockshornklee Darmbakterien verwendet, um die nachteiligen Auswirkungen von Diäten mit hohem Fettgehalt auszugleichen, wurden C57BL / 6J-Mäusen Kontroll- / fettarme (CD) oder fettreiche (HFD) Diäten verabreicht, die jeweils mit oder ohne 2% (Gew./Gew.) Bockshornklee ergänzt wurden für 16 Wochen. Die Auswirkungen von Bockshornklee und HFD auf die Darmmikrobiota wurden umfassend kartiert und anschließend statistisch in Bezug auf die Auswirkungen auf die Metriken Körpergewicht, Hyperlipidämie und Glukosetoleranz bewertet. 16S-Metagenomanalysen zeigten robuste und signifikante Wirkungen von Bockshornklee auf Darmmikrobiota. mit Veränderungen sowohl der Alpha- als auch der Beta-Diversität sowie der taxonomischen Umverteilung unter CD- und HFD-Bedingungen. Wie bereits berichtet, schwächte Bockshornklee die HFD-induzierte Hyperlipidämie ab und stabilisierte die Glukosetoleranz, ohne das Körpergewicht zu beeinflussen. Schließlich kehrte Bockshornklee die dysbiotischen Wirkungen von HFD auf zahlreiche Taxa in einer Weise um, die eng mit der gesamten Stoffwechselfunktion korreliert. Zusammengenommen verstärken diese Daten die wesentliche Verbindung zwischen Darmmikrobiota und metabolischem Syndrom und legen nahe, dass die Erhaltung gesunder Populationen von Darmmikrobiota an den vorteilhaften Eigenschaften von Bockshornklee im Kontext moderner westlicher Ernährung beteiligt ist. Bockshornklee schwächte die HFD-induzierte Hyperlipidämie ab und stabilisierte die Glukosetoleranz, ohne das Körpergewicht zu beeinflussen. Schließlich kehrte Bockshornklee die dysbiotischen Wirkungen von HFD auf zahlreiche Taxa in einer Weise um, die eng mit der gesamten Stoffwechselfunktion korreliert. Zusammengenommen verstärken diese Daten die wesentliche Verbindung zwischen Darmmikrobiota und metabolischem Syndrom und legen nahe, dass die Erhaltung gesunder Populationen von Darmmikrobiota an den vorteilhaften Eigenschaften von Bockshornklee im Kontext moderner westlicher Ernährung beteiligt ist. Bockshornklee schwächte die HFD-induzierte Hyperlipidämie ab und stabilisierte die Glukosetoleranz, ohne das Körpergewicht zu beeinflussen. Schließlich kehrte Bockshornklee die dysbiotischen Wirkungen von HFD auf zahlreiche Taxa in einer Weise um, die eng mit der gesamten Stoffwechselfunktion korreliert. Zusammengenommen verstärken diese Daten die wesentliche Verbindung zwischen Darmmikrobiota und metabolischem Syndrom und legen nahe, dass die Erhaltung gesunder Populationen von Darmmikrobiota an den vorteilhaften Eigenschaften von Bockshornklee im Kontext moderner westlicher Ernährung beteiligt ist.

Fachbegriffe: Dyslipidämien, Fettleibigkeit

Quelle: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6985225/

Anmerkung: Warum man dafür Mäuse im Tierversuch verwenden muss, ist mir schleierhaft. Klienten von uns nehmen problemlos ab und können Ihre Darmmikrobiota problemlos aufbauen. Und stärken somit Ihr Immunsystem.

.

.

Die Auswirkungen von Bockshornklee auf die strahleninduzierte Toxizität für menschliche Blut-T-Zellen in der Strahlentherapie

Studie: J Med Signals Sens . 2015 Jul-Sep; 5 (3): 176–181.doi:  10.4103 / 2228-7477.161492 | PMCID: PMC4528356PMID: 26284174

Viele zelluläre Schäden in normalen oder krebsartigen Geweben sind das Ergebnis molekularer Ereignisse, die durch ionisierende Strahlung beeinflusst werden. T-Zellen sind die wichtigsten Wirkstoffe des Immunsystems und werden in empfohlenen Standardmethoden zur Messung der biologischen Strahlendosis verwendet. Die Kräuter mit immunmodulierenden Eigenschaften können nützlich sein, um das Risiko von Schäden und anschließend von Krankheiten zu verringern. Die T-Zellen als wichtigste Immunzellen werden für die biologische Strahlendosimetrie eingesetzt. Diese Studie schlägt eine durchflusszytometrische Methode vor, die auf Fluoresceinisothiocyanat- und Propidiumiodid (PI) -markiertem Annexin-V basiert, um die Apoptose in Blut-T-Zellen nach Bestrahlung in Gegenwart und Abwesenheit von Bockshornkleeextrakt zu bewerten. Periphere T-Zell-Blutlymphozyten, die aus Blutproben gesunder Personen ohne bestrahlten beruflichen Hintergrund isoliert wurden. Das Medium der kultivierten Zellen wurde 1 Stunde nach Zugabe des Bockshornkleeextrakts bestrahlt. Die Anzahl der apoptotischen Zellen wurde durch Annexin-V-Protokoll und Mehrfarben-Durchflusszytometrie bestimmt. Eine offensichtliche Variation der Anzahl apoptotischer Zellen wurde in Gegenwart von Bockshornkleeextrakt (> 80%) beobachtet. Die Ergebnisse legen nahe, dass Bockshornkleeextrakt die strahleninduzierte Apoptose oder Strahlungstoxizität in Blut-T-Zellen potenzieren kann (P <0,05).

Schlüsselwörter: Apoptose , Bockshornklee , Durchflusszytometrie , pflanzliches Arzneimittel , Lymphozyten , T-Zellen

Quelle: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4528356/

.

Wirksamkeit von Bockshornkleesamenextrakt auf die psychische und physische Gesundheit von Männern

Studie: 2020 22. Mai; /j/jcim.ahead-of-print/jcim-2019-0101/jcim-2019-0101.xml. doi: 10.1515 / jcim-2019-0101. Online vor dem Druck. | PMID: 32441668DOI: 10.1515 / jcim-2019-0101

Ziele Begrenzte Forschung hat die Auswirkungen der Supplementierung mit Bockshornklee (Trigonella foenum-graecum L.) untersucht, um die alternden männlichen Symptome älterer jüngerer Männer zu verbessern. Ziel der Studie war es zu untersuchen, ob ein Bockshornkleesamenextrakt die alternden männlichen Symptome gesunder Männer, die gesundheitsbezogene Lebensqualität (HRQoL), die Griffstärke und die Angst verbessern würde. Methoden Eine randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Studie wurde unter Verwendung eines parallelen Designs mit Bewertungen zu Studienbeginn, Tag 30 und Tag 60 durchgeführt. Gesunde männliche Freiwillige (n = 57, Durchschnittsalter = 26,1 Jahre) wurden randomisiert zu: Bockshornklee 400 mg / d (n = 19), Bockshornklee 500 mg / d (n = 19) oder Placebogruppe (n = 19). Ergebnisse Die Bockshornklee-Gruppen berichteten über signifikante Verbesserungen der alternden männlichen Symptome, der Angstzustände, der Griffstärke und der Indikatoren für die HRQoL im Vergleich zur Placebo-Gruppe. p ist <0,05. Es wurden keine unerwünschten Ereignisse gemeldet. Schlussfolgerung Bockshornklee-Supplementation ist eine wirksame Ernährungsmaßnahme zur Verbesserung der alternden männlichen Symptome, der Angstzustände, der Griffstärke und der Aspekte der HRQoL bei gesunden, erholungsaktiven Männern. Zukünftige Forscher werden ermutigt, die gesundheitlichen und ergogenen Wirkungen der Bockshornklee-Supplementierung in hypogonadalen und älteren Populationen zu untersuchen. Registrierung der Studie Clinicaltrials.gov-IDNCT03528538 .

Schlüsselwörter: Trigonella foenum-graecum L; Bockshornklee; sexuelle Gesundheit.

Quelle: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32441668/

Schrottstudie: Deshalb wächst der Bauch mit zunehmendem Alter

Forscher aus Deutschland und den USA unter der Anleitung von Vishwa Deep Dixit, Professor für Vergleichende Medizin und Immunbiologie an der Yale School of Medicine, haben herausgefunden, warum der Bauch mit zunehmendem Alter dicker wird. Die Ergebnisse ihrer Studie sind im Fachmagazin „ScienceDirect“ veröffentlicht worden. Geforscht wurde nicht an Menschen, sondern an Mäusen.

Mit zunehmendem Alter nimmt laut der Studie die Fähigkeit des Körpers zur Fettverbrennung ab, und das Fett lagert sich nun verstärkt unter der Haut, in den Muskeln und um die inneren Organe herum ab. Besonders auffällig ist die Ansammlung von innerem Fett in der Bauchhöhle. Dies ist das sogenannte Bauch- oder viszerale Fett. Sein Überschuss führt zu Fettleibigkeit, Typ-2-Diabetes und entzündlichen Erkrankungen.

Somit ist alles entschuldigt und Menschen schlucken weiter Medikamente.

Mit einer gesunden Ernährung und Bewegung gestalten wir unsere Gesundheit und unseren Körper (schlank, dick, fettleibig). Auch im hohen Alter ist jeder selber für seine Gesundheit verantwortlich. Ausreden oder solche Studien, die nichts taugen bringen nichts.

Krankhafte Wissenschaft: Ein Wirkstoff soll Fett schrumpfen lassen

Sie müssen sich anmelden, um diesen Inhalt zu sehen. Simple Membership is not configured correctly. The login page or the join us page URL is missing in the settings configuration. Please contact Admin

Ärzte warnen deutsche Regierung vor einer Diabetes-Epidemie

«Knapp 100 Milliarden Euro kosten Diabetes und Adipositas jedes Jahr, heisst es in einem offenen Brief von Ärzten und Verbraucherschützern.»

«Jeder sechste Mensch in Deutschland zwischen drei und 17 Jahren gilt als übergewichtig oder fettleibig, zitiert der Offene Brief Zahlen des Robert Koch-Instituts (RKI).»

«Unter Erwachsenen gelten demnach 67 Prozent der Männer und 53 Prozent der Frauen als übergewichtig oder adipös. Vor allem bei den Fettleibigen gibt es deutlich wahrnehmbare Anstiege.»

«Vorschläge der Gesundheitspolitiker werden in schöner Regelmässigkeit vom Landwirtschafts- und Ernährungsministerium kassiert. Auch der aktuelle Minister (Christian Schmidt (CSU) lehnt “jede Konsumsteuerung durch Werbeverbote und Strafsteuern für vermeintlich ungesunde Lebensmittel” ab.»

Ärzte sehen die Auswirkungen unserer ungesunden Ernährungsweise jeden Tag in ihrer Praxis oder in ihrem Klinikalltag. Sie wissen, dass es wenig hilft, Patienten, die an ernährungsassoziierten Krankheiten leiden, eine gesündere Lebensweise zu empfehlen. Die allermeisten Patienten scheitern mit ihren guten Vorsätzen, sich mehr zu bewegen und ausgewogener zu essen. Warum? Weil sie in einer ungesunden Umwelt leben. Fast Food an jeder Ecke, billiges Kantinenessen und aggressives Marketing für ungesunde Lebensmittel aufs Smartphone. Die Weltgesundheitsorganisation und internationale Fachgesellschaften haben schon lange erkannt, dass sich die Rahmenbedingungen ändern müssen, in denen wir leben – hier ist die Politik gefragt.

Wir fordern vier konkrete und wirksame Massnahmen:

  • eine verständliche Lebensmittelkennzeichnung,
  • verbindliche Standards für die Schul- und Kitaverpflegung,
  • Beschränkungen der an Kinder gerichteten Lebensmittelwerbung
  • sowie auch steuerliche Anreize für die Lebensmittelindustrie, gesündere Rezepturen zu entwickeln.

Quelle: foodwatch.org

Anmerkung: Das gilt natürlich auch für die Schweiz.

Fettleibigkeit kostet etwa zehn Lebensjahre

«Übergewicht verkürzt die Lebenserwartung – das ist der eindeutige Befund der bislang umfangreichsten medizinische Studie zum Zusammenhang zwischen Gewicht und Sterberisiko.»

«Die Gefahr von Herzkrankheiten, Schlaganfällen, Diabetes, Krebs und Atemwegserkrankungen steigt.»

Quelle: www.mdr.de/nachrichten/vermischtes/uebergewicht-lebenserwartung-risiko-internationale-langzeitstudie-100.html

Was hier nicht erwähnt wird, Medikamente kosten oft auch noch ein paar Jahre. Und der Zerfall des Körpers geht über Jahre und Jahrzehnte. In dieser Zeit leiden Betroffene, haben keine Lebensqualität mehr, haben Angst und Panikattacken, die mit Psychopharmaka behandelt werden. Diese Psychopharmaka kosten auch ein paar Lebensjahre.

Gesunde Ernährung und Bewegung schon als Kind bringt Lebensfreude und ein langes Leben ohne Beschwerden und Krankheiten. Ein wichtiges Thema in unserer Sprechstunde, fast immer.

Gefährlich: die Pille und Fettleibigkeit

Sie müssen sich anmelden, um diesen Inhalt zu sehen. Simple Membership is not configured correctly. The login page or the join us page URL is missing in the settings configuration. Please contact Admin

Fettleibigkeit ist eine Behinderung

Europäischer Gerichtshof erklärt Fettleibigkeit zur Behinderung

Dicke sind jetzt in der EU geschützt: Der Europäische Gerichtshof, das höchste Gericht der Union, hat Fettleibigkeit zur Behinderung erklärt. Wie berichtet wird, könnte diese Entscheidung bedeuten, dass Arbeitgeber ihren übergewichtigen Angestellten mehr zahlen müssen, entweder in Form von Pflegekosten oder als Ausgleichszahlung. Der Wirtschaft der EU sollen also die Kosten für den schlechten Lebensstil einiger Arbeitnehmer aufgebürdet werden.

Quelle: kopp-online.com

Sinnvoller wäre, anstatt Übergewichtige zu schützen, dafür zu schauen, dass sie abnehmen können. Denn dieser Schutz nützt nichts vor Krankheit und frühzeitigen Tod.

Immer mehr Übergewichtige in Europa

OECD-Gesundheitsreport:

Übergewicht und Fettleibigkeit haben in nahezu allen europäischen Ländern in den vergangenen zehn Jahren zugenommen. In Deutschland etwa stieg allein der Anteil der Fettleibigen an der Bevölkerung von 13 Prozent (2003) auf 16 Prozent (2013).

Das hält die Organisation für wirtschaftliche Zusammenarbeit und Entwicklung (OECD) in dem in Paris und Berlin veröffentlichten Bericht “Gesundheit auf einen Blick: Europa 2014” fest.

Inzwischen ist in Europa jeder Sechste fettleibig, während es nach den OECD-Daten im Jahr 2002 jeder Achte war. Dabei dürfte auch die Wirtschaftskrise eine Rolle spielen.

Denn die Analysen in einigen Ländern zeigten einen Zusammenhang zwischen wirtschaftlicher oder sozialer Not und Fettleibigkeit.

Davon seien Menschen mit Finanzproblemen unabhängig von ihrem Einkommen bedroht.

Viel zu viel Gewicht erhöht das Risiko, an Bluthochdruck, Diabetes, Krebs und Herz-Kreislauf-Problemen zu erkranken, betont die Studie, die von der OECD zusammen mit der Europäischen Kommission erstellt worden ist.

Die erfolgreiche Behandlung solcher Krankheiten in den meisten Ländern habe zwar Fortschritte gemacht.

Fettleibigkeit führe jedoch alles in allem zu mehr chronischen Erkrankungen, was dann auf Dauer die Kosten der Gesundheitsversorgung ansteigen lasse. Sie beginnt bei einem Body-Mass-Index (BMI) von 30.

Dabei wird das Gewicht in Kilogramm geteilt durch das Quadrat der Größe in Metern.

Quelle: aerztezeitung.de

Fettleibigkeit = Krebserkrankung

Etwa eine halbe Million Krebsfälle jährlich seien auf Übergewicht oder Fettleibigkeit der Menschen zurückzuführen, und dieses Problem sei besonders in Nordamerika akut, sagte die Abteilung für Krebsforschung der Weltgesundheitsorganisation (WHO) gestern. In einer Studie, die im Journal The Lancet Oncology veröffentlicht wurde, sagte das Internationale Büro für Krebsforschung der WHO (IARC), ein hoher Body-Mass-Index (BMI) sei inzwischen ein Hauptrisikofaktor für die Erkrankung an Krebs geworden und für etwa 3,6 Prozent oder 481.000 Fälle der Neuerkrankungen an Krebs im Jahr 2012 verantwortlich.

Vor der Krebserkrankung warnt der Körper mit Schmerzen, Unwohlsein, Entzündungen, Darmprobleme, Diabetes… Diese Warnsignale sollte jeder sehr ernst nehmen. Das Problem taucht nicht nur in Nordamerika auf. Wir haben heute sehr viele fettleibige Menschen, auch in der Schweiz.

Jeder 2. Schweizer (Frauen und Männer) zu dick.

In Deutschland sind es 2/3 der Männer, die zu dick sind. Schon wie in den USA.

Das verursacht bei uns in der Schweiz jährliche Kosten von 5 Milliarden Franken (für Medizin und Krankheitsausfälle in Unternehmen. SRF Tagesschau von heute). Zivilisations- und Autoimunerkrankungen sind am explodieren.

Die Folgen von Übergewicht sind vielfältig. Nicht zuletzt ist es jedoch ein Risikofaktor für Krebs, Herzerkrankungen und Diabetes. Der Grund für das hohe Gewicht sind meistens falsche Ernährung und zu wenig Bewegung; doch auch bestimmte Medikamente, Stress, Schlafmangel und sehr selten genetische Veranlagungen zählen zu den Ursachen von Übergewicht und Fettleibigkeit.

Total sind 2,1 Milliarden Menschen auf der Welt zu dick (2013). Im Jahr 1980 waren es 857 Millionen, die zu dick waren.

Quelle: Britische Medizinzeitschrift “The Lancet”.

Fett, Zucker, Salz

Da das Gehirn normalerweise bei einer gewissen Menge an Fett ein Sättigungsgefühl meldet, suchten die Lebensmittelforscher nach Möglichkeiten, den Fettgehalt zu kaschieren, was wiederum durch den Einsatz von Zucker gelingt. Salz wiederum verbirgt grosse Mengen Zucker.

fett

Quelle: https://www.deutschlandradiokultur.de/ernaehrung-schmausen-bis-zum-glueckspunkt.950.de.html?dram%3Aarticle_id=287360

Laufen Sie durch Dörfer und Städte, sie werden überrascht sein, wie viele dicke Menschen Sie sehen. 40, 50jährige Menschen, die kaputt gefressen sind. Aber auch Kinder und junge Menschen – sie sind einfach noch etwas beweglicher als diese zwei auf der Bank.