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Essen

Mit unserer Ernährung und mit Bewegung gestalten wir unsere Gesundheit

«Wenn wir das Richtige essen, brauchen wir niemals chemische Substanzen. Das Essen ist also wirklich ein selbstkorrigierendes Mittel. Das ist das Einzige, was wir haben, das tatsächlich an der Ursache unseres gesundheitlichen Problems arbeitet und nicht nur eine Komplikation bewältigt.»… Weiterlesen »Mit unserer Ernährung und mit Bewegung gestalten wir unsere Gesundheit

Joggen früher und joggen heute, kochen früher, kochen heute

Früher ging man einfach joggen, raus in die Natur. Heute brauchen wir Spezialschuhe, einen Joggingdress, Sonnenbrille, Ohrstöpsel für Musik oder Power-Sprüche vom Coach, der uns ins Ohr schreit, Pulsuhren, Blutdruckmesser, Navigationssysteme auf dem mittragenden Smartphone und unbedingt eine App. Ohne… Weiterlesen »Joggen früher und joggen heute, kochen früher, kochen heute

Wenn Sie Mist über die Feiertage, resp. immer essen passiert das

Sie werden die Nährstoffe aus Ihrer Nahrung nicht richtig aufspalten und entsperren, was bedeutet, dass ein Grossteil davon in der Toilette landet, anstatt in Ihrem Blut, Gewebe, Drüsen, Organe, Muskeln. Dies kann zu schwerwiegenden Nährstoffmängeln führen. Da nützen auch keine Nahrungsergänzungen,… Weiterlesen »Wenn Sie Mist über die Feiertage, resp. immer essen passiert das

Warum verlangt der Körper nach Süssigkeiten, vor allem nach Mahlzeiten?

Viele Menschen sehnen sich nach dem Essen nach etwas Süssem – aber warum?  Experten haben mehrere Gründe aufgezeigt: Sie werden mit einer Vorliebe für süsse Lebensmittel, Ihre Kindheit, Geschmack, Gewohnheiten und emotionale Bedürfnisse geboren. Hier ist ein genauerer Blick auf jeden einzelnen:… Weiterlesen »Warum verlangt der Körper nach Süssigkeiten, vor allem nach Mahlzeiten?

Verdauungsprobleme essen wir uns an: Enzyme fehlen

Enzyme sind Substanzen, die das Leben ermöglichen. Sie werden für jede chemische Reaktion benötigt, die im menschlichen Körper stattfindet. Ohne Enzyme würde überhaupt keine Aktivität stattfinden. Weder Vitamine, Mineralstoffe noch Hormone können ohne Enzyme arbeiten. Stoppen Sie deshalb einen Enzymmangel. Mit Enzymen verdauen wir… Weiterlesen »Verdauungsprobleme essen wir uns an: Enzyme fehlen

Bestätigung: Was man alles mit einer gesunden Ernährung erreicht

Wir sind und bleiben am Ball und zwar immer mit einer gesunden Ernährung. Was unsere Klienten alles damit erreichen ist der Hammer. Nach drei Monaten Ernährung mit unseren Empfehlungen und sie können in der Regel sämtliche Medikamente absetzen. Es geht… Weiterlesen »Bestätigung: Was man alles mit einer gesunden Ernährung erreicht