Ein grosser Unterschied. Denn nur was wir korrekt verdauen und der Körper verwerten kann bringt uns Gesundheit und Wohlbefinden. Allein eine gesunde Ernährung bringt zu wenig. Die meisten Menschen essen einfach – vor allem wollen sie Genuss. Genuss sei gesund.… Weiterlesen »Du bist was du isst? Korrekt? Nein, denn du bist was du verdaust!
Fast Food wirkt im menschlichen Körper wie eine Infektion – sagen Immunologen über diese moderne Ernährungsweise. Und die Forscher warnen davor, dass das aktivierte Immunsystem sich schliesslich auch gegen den eigenen Körper wenden kann – was sich in schlimmen Erkrankungen… Weiterlesen »Fast Food wirkt wie eine Infektion mit fatalen Folgen
In den letzten Jahren hatten wir viele Klienten, die zusammen mit einer gesunden Ernährung und Sport schmerzfrei und gesund wurden. Wir denken zurück: Eltern, die mit ihren Kindern zu uns kamen, mit ADHS / ADS, mit psychischen Problemen, u.a. Schulstress… Weiterlesen »Schmerzfrei und gesund werden mit Bewegung, resp. Sport