Diäten
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Sie wollen mit einer ganz tollen Diät und mit einer App abnehmen? Das können Sie vergessen!
Neujahr! Nach dem schlemmen kommt die Abnehmzeit!
Für Diäten und Produkte, die einen schnellen Gewichtsverlust versprechen, sind Menschen bereit, viel Geld zu investieren. Versagen sie dann und nehmen wieder zu, dann glauben sie, sie hätten sich nicht ausreichend bemüht, und investieren noch mehr.
Die Schuld suchen sie meist bei sich und denken, dass das nächste Mal anders sein wird. Die Diätbranche profitiert von dem konsequenten Scheitern bei dem Versuch, endlich die Traumfigur zu erreichen, schliesslich verdient sie damit Milliarden Euro.
Das Geschäft mit der Traumfigur boomt. Sogar Nahrungsmittelgiganten oder Pharmahersteller machen die Sehnsucht nach einer Traumfigur zu Geld und Kunden gibt es reichlich. Im Jahr 2018 gab es rund 4,34 Millionen Personen in Deutschland ab 14 Jahren, die besonderes Interesse an Diäten und Diätprodukten hatten.
Sogar Apotheken in Deutschland profitieren und freuen sich über ca. 110 Mio Euro Umsatz, nur mit Diät-Produkten. Auch der Fitnessmarkt zeigt sich in Bestform. Statt draußen in der Natur zu laufen, gehen die Menschen lieber in Fitnessstudios und bescheren so der Branche einen Umsatz von 5,2 Milliarden Euro im Jahr. Neuer rasanter Trend sind Fitness-Apps. Die Umsätze mit Apps haben sich in Deutschland in den letzten fünf Jahren fast verdreifacht. Doch wer sind die wahren Profiteure, die sich in Bestform zeigen?
Anmerkung: Natürlich liegt die Schuld auch bei den Betroffenen selber. Jeder Mensch kann ja mal lesen, was er so den ganzen Tag isst. Die Konzerne wissen, dass das kaum ein Mensch macht und provitieren dementsprechend.
Abzunehmen und das Gewicht zu halten wäre ganz einfach. Mit einer gesunden Ernährung schafft das jeder, sogar Kinder. Doch nicht alle wollen das.
Diätprodukte, Nahrungsergänzungen, schlimmste Diäten
Wir haben keine Lust uns mit Herstellern von Diätprodukten herumzuschlagen – schon gar nicht vor Gericht, deshalb nennen wir keine Namen.
Wir raten nur allen, die der Meinung sind, solche Produkte essen oder trinken zu müssen VORHER die Inhaltsstoffe genaustens zu lesen und zu verstehen.
Warum?
Um gesund zu bleiben. Was bringt es ihnen ein paar Kilos abzunehmen, dafür aber krank zu werden.
Es sind Diäten im Handel, die zu fast 100 % aus verarbeiteten Lebensmitteln hergestellt werden. Diäten mit wahnsinnigen Mengen an Konservierungsstoffen und sogar noch mit viel Zucker oder Zuckerersatzstoffen wie Aspartam, Sucralose.
Die folgen können sein: Krebs, Leukämie, Entzündungen, vor allem Darmentzündungen, Herzerkrankungen, zu schnelle ungesunde Gewichtsabnahme. Das auf der Verpackung versprochene ist gar nicht enthalten. usw. Und wo sind die Nährstoffe?
Warum essen Sie Diäten, die verarbeitete Lebensmittel enthalten mit viel Chemie anstatt frische, herrlich duftende und schmeckende Bio-LEBENSmittel?
Zum Glück prüfen doch noch ab und zu Grossverteiler diese Produkte und nehmen allzu «giftige» Diätprodukte aus dem Sortiment. Doch heute wird immer mehr im Internet bestellt. Und da ist halt sehr viel zu kaufen. Nur bei echt gesunden Natur-Produkten schreitet der Staat ein und verbietet den Verkauf. Zu gesund ist nicht gut für den Menschen?!
Sie möchten mehr wissen, kommen Sie in unsere Sprechstunde, wir erklären Ihnen wie Sie absolut gesund und mit Freude abnehmen können.
Ernährungsbücher, Ernährungsratgeber, Ernährungsberater, Diäten
Die meisten Autoren einiger meistgekauften Ernährungsbüchern, Ernährungsratgebern, Diäten aus Büchern, Zeitschriften usw. behaupten von sich, Wissenschaftler zu sein. Es ist aber keine ihrer Forschungen bekannt, die eine primäre, professionell entwickelte Versuchsdurchführung beinhaltet. Das heisst, sie haben keine Versuchsreihen entworfen und durchgeführt, die von Fachkolegen geprüft worden wären.
Sie haben nur wenige oder keine Publikationen in durch Experten geprüften wissenschaftlichen Fachzeitschriften veröffentlicht; sie haben praktisch keine formale Ausbildung in Ernährungswissenschaften; sie gehören keiner qualifizierten Forschungsgesellschaft an; sie haben nie als Expertengutachter fungiert.
Nichtsdestotrotz entwickeln sie oftmals lukrative Geschäfte und Produkte, die ihnen viel Geld einbringen, während der Leser mit einer weiteren kurzlebigen und nutzlosen Modediät zurückgelassen wird. Zuerst fühlen sich die Leser besser, bis sie plötzlich merken, dass das ein Irrtum ist und nur in der ersten Euphorie Erfolge versprach. Mangelerscheinungen und Krankheiten, wie z.B. Arthritis, tauchen plötzlich auf.
Unsere Ernährungsberatung basiert auf mehreren zum Teil gross angelegten wissenschaftlichen Arbeiten, wo zum Teil über Jahrzehnte geforscht wurde. Referenzen geben wir Ihnen gerne in unserer Sprechstunde ab.
Diäten – Ernährungsformen
Viele Menschen suchen sich eine Diät, die Ihnen am besten zusagt. So eine Diät ist z.B. die Atkins Diät. (Zahlreiche andere Diäten, auch aus der Schweiz sind ähnlich mit viel Fleisch- und Wurstwaren, geräuchert usw. Also von Grund her sehr ungesund.). Die Diät-Freunde dürfen viel, sehr viel tierisches Eiweiss essen.
Was ist davon zu halten?
Atkins, Kardiologe und Ernährungswissenschaftler – er müsste eigentlich wissen, was tierisches Eiweiss auslöst – ist im Alter von 73 Jahren an Verfettung gestorben. Das sagt wohl alles.
Eine ähnliche Diät ist die Dukan-Diät. Hier werden zusätzlich spezielle Nahrungsmittel angeboten. Halten Sie sich fest!!! mit Konserviergungs- und Aromastoffen, künstlichem Zucker usw. Also ein absolutes No Go!
Doch die Menschen essen das Zeugs und klagen dann über Schmerzen und anderen Krankheiten (Bluthochdruck, hoher Cholersterinspiegel, Vorhofflimmern…) Stolz erzählen sie von ihren Diäten in unserer Sprechstunde…, von ihrem Blutverdünner, ihren Stents und Bypässen, Herzinfarkten, Hirnschlag… Und natürlich haben die meisten weiterhin Übergewicht. Diese Mode-Diäten überspielen die Tatsache, dass überschüssige Kalorien und überschüssiges Fett, zusammen mit Untätigkeit, die Menschen übergewichtig und krank machen.
Ein bekannter Arzt in Deutschland schreibt immer wieder, der Mensch soll essen wie Eskimos oder afrikanische Ureinwohner. Viel Eiweiss, viel Fleisch, viel Fisch. Doch wenn man dann mal schaut wie alt diese Menschen werden. Uiuiuiui, sie werden nur halb so alt wie wir. 40, 50, wenns gut geht 60, sehr selten mal 70 oder älter. Zudem verkauft der Arzt auch zahlreiche Nahrungsergänzungsmittel, synthetisch-chemisch hergestellt, und bewirbt diese natürlich so oft wie möglich in seinen Aufsätzen. Man muss ja dieses Zeugs irgendwie verkaufen können.
Über die beste Ernährung berichten wir in unserer Sprechstunde. Eine Ernährungsform, die tatsächlich den Körper korrigiert und heilt.
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