Cholesterin

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Hohe Cholesterinaufnahme: Hohe gesundheitliche Risiken!

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Bluthochdruck ohne Pillen heilen

Eine gesunde für den Menschen korrekte Ernährung senkt den Bluthochdruck in wenigen Tagen. Ebenso die Cholesterinwerte. Auch sehr hohe Werte.

Ich staune immer wieder in unserer Sprechstunde wie viele Klientinnen und Klienten Unmengen von Tabletten schlucken für nichts und wieder nichts. Und all die Nebenwirkungen in Kauf nehmen, den Körper schwächen und schwächen, bis sie krank und kränker werden… bis zum frühzeitgen Tod. Vorher leiden Sie an Schmerzen. Diese Warnzeichen werden wiederum mit Tabletten versucht ruhig zu stellen. Was kaum gelingt.

Gute, gesunde Augen dank gesunder Ernährung und Sport

Gesunde Augen sind kein Zufall. Bluthochdruck und hohe Cholesterinwerte lassen auch unsere Augen leiden. Vor allem der grüne Star wird begünstigt.

Bewegung und eine gesunde Ernährung können auch den Augen gut tun. Sport senkt den Augeninnendruck. Besonders für Augenleiden wie dem grünen Star ist dies von Bedeutung. Ein Augeninnendruck von mehr als 21 mmHg gilt als Risikofaktor für ein Glaukom. Auslöser sind Hormone in der Ernährung, die die Augäpfel langsam wachsen lassen. Der Augeninnendruck nimmt zu.

Bluthochdruck und Cholesterin schädigen die Gefässe, die den Sehnerv und die Netzhaut versorgen, somit steigt der Augeninnendruck ebenfalls.

Hinzu kommt Sauerstoffmangel in den Augen. Entweder durch Schlafapnoe oder durch Bewegungsmangel.

In unserer Sprechstunde informieren wir Sie ausführlich, was Sie selber tun können, damit Ihre Augen gesund belieben.

40 % der Männer über dem 40. Lebensjahr leiden unter erektiler Dysfunktion (Impotenz).

Damit verbunden ist in der Regel auch eine koronare Herzkrankheit (häufigste Todesursache), weil die zugrunde liegende Ateriosklerose alle Blutgefässe des Körpers betrifft. Bei jungen Menschen ist der Cholesterinspiegel im Blut ein guter Prädiktor für spätere Impotenz, spätere koronare Herzkrankheit und ein verkürztes Leben.

Was können Sie dagegen tun? Unsere Philosophie umsetzen (gesunde Ernährung und Bewegung)… Cholesterinsenker lösen keine Probleme, sie konservieren nur… und verkalken die Venen. Der Herzinfarkt kommt früher oder später – meistens früher!