Vitamin B12 ist ein essentielles Vitamin, das für viele Körperfunktionen sehr wichtig ist. Viele Menschen haben einen Vitamin B12-Mangel. Nicht nur wie der Volksmund meint Veganer oder Rohköstler (die haben selten einen Vitamin B12-Mangel!). Der Körper bildet Vitamin B12 selber. Die Bakterien im Darm tun es. Da viele Menschen jedoch durch Ernährung, Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel einen kranken … Ohne Vitamin B12 können wir nicht leben weiterlesen