Morbus Crohn

Morbus Crohn (Entzündung im Verdauungstrakt, meistens im Darm) ist eine völlig unnötige Erkrankung! Und kann sofort erfolgreich kuriert und nur natürlich geheilt werden! Ihr Körper wird in der Lage sein selber zu korrigieren und zu heilen. Ohne Medikamente!

In der Schmerztherapie zählen Unterschiede.

Sie leiden unter Morbus Crohn. Und wissen nicht warum. Sie leben scheinbar gesund und leiden trotzdem. Sie haben schon unzählige Ernährungsformen und Diäten ausprobiert. Z.B.: Ketogen, Vegetarisch, Vegan, FodMap, Clean Eating, Paleo (Steinzeit), Ätkins oder sogar Rohkost usw. Sie haben sich mit Fett, Fleisch und Fisch (Lachs, Makrele, Sardinen, Forelle, Sushi) ernährt und sich an die Top Tipps zu Morbus Crohn von Büchern, Internetseiten, Youtube-Filmchen gehalten. OPC, Weihrauch, Vitamin D3, Omega-3 und Kurkuma folgten als Nahrungsergänzung, täglich und immer mehr. Alles ohne Erfolg. Bisher konnte Ihnen kein Arzt, kein Heilpraktiker, kein Therapeut, keine TCM, kein Youtube-Film, kein Buch helfen. Nichts hat geholfen.

Nun kommen Sie zu uns und stellen schnell fest, dass wir anders denken. Doch Sie können uns nicht glauben, was wir schreiben und vergessen dabei, dass wir seit mehreren Jahren sehr erfolgreich mit unseren Klientinnen und Klienten arbeiten.

Unser Living Nature® Schmerzfrei-Konzept hat sich mit unseren ersten Klienten – also in der Praxis aus Erfahrung – über Jahre entwickelt. So haben wir herausgefunden, was tatsächlich die beste Ernährung bei Morbus Crohn und anderen Darmerkrankungen ist. Es wird Ihnen nicht nur etwas besser gehen, sondern sehr gut. Ihr Körper wird selber korrigieren und heilen können. Ernährung macht jedoch nur etwa 70 % aus. Andere Faktoren sind an der Krankheit mitbeteiligt. Welche das sind, erfahren Sie ausschliesslich bei uns.

In der Schmerzfreitherapie müssen wir oft die Dinge zu Ende denken, die viele nicht zu Ende denken wollen, oder das Wissen fehlt. Schmerzen und Krankheiten haben meistens mehrere Quellen und Ursachen. Die ärztlichen Diagnosen sind oft unvollständig oder falsch… Nur wenn Sie Schmerzen, Krankheiten und ihre Ursachen an der Wurzel packen – ganzheitlich betrachten und verstehen – werden und bleiben Sie schmerzfrei und gesund. Wer das nicht will, wird immer wieder leiden und verliert Freude am Leben.

Setzen Sie unsere Informationen, die wir Ihnen in der Sprechstunde präsentieren und schriftlich zusenden (auch bei einer Online-eMail-Beratung) 1 zu 1 um, werden Sie Erfolg haben. Wenn Sie jedoch abweichen, kann es gut möglich sein, dass der Erfolg ausbleibt. Es können sehr kleine Dinge sein, die Ihren Körper leiden lassen, deshalb ist es wichtig, dass Sie unsere Informationen perfekt umsetzen. Ohne Wenn und Aber.

Wie begegnen uns viele Morbus Crohn Klienten?

Wir stellen in den letzten Jahren fest, dass immer mehr Morbus Crohn-Klienten in einem sehr schwachen Zustand zu uns kommen. Von den neuen, so viel versprechenden Immunsystemkiller-Medikamenten dermassen ruiniert und geschwächt.

Für eilige Besucher unserer Internetseite Klartext:

Krebs ist eine Autoimmunerkrankung (dazu gehört auch Morbus Crohn) im Endstadium und wird durch die medikamentöse Zerstörung des Immunsystems – des Darms und der Organe – gefördert. Das ist in der medizinischen Literatur etabliert. Das Wissen ist also vorhanden. Sie können das auch so betrachten: Eine Autoimmunerkrankung ist ein 1A-Warnsignal zu einer Krebserkrankung! Nehmen Sie dieses Warnsignal sehr ernst und handeln Sie sofort! Im Internet sind Filme zu finden von angeblich Betroffenen, die Morbus Crohn geheilt haben. Doch leider sind diese Filme nicht vollständig und es fehlt auch Wissen und ein Zuendedenken. Es werden sogar Dinge empfohlen, die eine neue Entzündung im Darm fördert.
Es lohnt sich also in Ruhe weiterzulesen!

Bei Morbus Crohn handelt es sich um eine chronisch-granulomatöse (knotenartige Gewebebildung) Entzündung, die im gesamten Verdauungstrakt von der Mundhöhle bis zum After auftreten kann. Bevorzugt befallen sind der untere Dünndarm und der Dickdarm, seltener die Speiseröhre und der Mund/Rachen. Charakterisierend für Morbus Crohn ist der diskontinuierliche (mit Unterbrechungen), segmentale Befall der Darmschleimhaut. Es können also gleichzeitig mehrere Darmabschnitte erkrankt sein, die durch gesunde Abschnitte voneinander getrennt sind. Eine Knotenbildung kann sogar in den Beinen entstehen.

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Die Entzündung kann sich über alle Wandschichten des Verdauungstraktes ausbreiten und kommt meist in Schüben. Der akute Schub ist unter anderem gekennzeichnet durch verdickte Darmwände. Endoskopisch (z.B. bei der Darmspiegelung, siehe Film oben) lässt sich typischerweise ein sog. Pflastersteinrelief der Darmschleimhaut erkennen.

Die Symptome von Morbus Crohn

  • Erste Anzeichen einer Morbus Crohn-Erkrankung können Jahre oder Jahrzehnte vorher auftauchen. Z.B. Hauterkrankungen, wie Ekzeme
  • Müdigkeit
  • Gewichtsverlust
  • Schmerzen im rechten Unterbauch
  • Durchfall
  • Fieber
  • Übelkeit, Erbrechen
  • Ausschläge auf der Haut
  • offene Wunden
  • Geschwüre (Pyoderma Gangrenosum)
  • Gallensteine können sich bilden
  • Leberveränderungen
  • Darmverschluss
  • Fisteln
  • blutiger Stuhlgang
  • Darmdurchbruch
  • und Risiko zu Darmkrebs

Die Schulmedizin

Laut der Schulmedizin ist Morbus Crohn eine Autoimmunerkrankung. Die genauen Ursachen sind nicht geklärt, also unbekannt.

Unter einer Autoimmunerkrankung versteht man eine Erkrankung, bei der sich das Immunsystem gegen körpereigene Strukturen (z.B. bestimmte Zellen oder Gewebe) richtet.

Obwohl die Schulmedizin keine Heilung von Morbus Crohn sieht wird mit ihrem Nichtwissen versucht zu behandeln. Das Ziel soll sein, Schübe zu minimieren und unter Kontrolle zu halten. Immer wieder werden alle möglichen und unmöglichen Medikamente verabreicht und mit allerstärksten Medikamenten versucht das geschwächte und fehlgeleitete Immunsystem noch komplett zu ruinieren. Diese unterdrücken die Symptome, heilen aber nichts. Mit Medikamente, die als vielversprechend verkauft werden, zerstören Sie das bereits fehlgeleitete und geschwächte Immunsystem. Das führt früher oder später zur Katastrophe!

Medikamenten-Risiko

Das Risiko mit Medikamenten-Behandlungen neue Autoimmunerkrankungen auszulösen und schlussendlich an Krebs zu erkranken ist sehr hoch!

Mit der Schwächung des Immunsystems durch diese modernen Medikamente können Infektionen auftauchen. Viren (z.B. Herpes Zoster, Epstein Barr, Parvo u.a.), die wir in der Regel harmlos im Blut mittragen und Candida-Pilze im Darm werden aktiviert oder nehmen überhand und sorgen zusätzlich für neue ernsthafte Probleme.

Wie erfolgreich sind operative Eingriffe?

Wenn bei Morbus Crohn Medikamente nicht zur Therapie ausreichen, ist es ratsam, so die Schulmedizin, eine Operation in Betracht zu ziehen. Dies gilt vor allem für Kinder und Jugendliche mit Morbus Crohn, deren Wachstum oder deren Pubertät infolge der chronisch-entzündlichen Darmerkrankung verzögert wird.

Die erste Operation kommt bei Morbus Crohn meist (zu 80%) etwa zehn Jahre nach Beginn der Erkrankung zum Einsatz. Die häufigsten Gründe hierfür sind Komplikationen. Unbedingt notwendig ist eine Operation, wenn Sie einen Darmverschluss (Ileus), einen Darmdurchbruch (Perforation) oder schwere Blutungen bekommen.

Eine Operation heilt jedoch die Krankheit Morbus Crohn nicht. Jederzeit kann sich der Darm wieder neu entzünden.

Vorsicht vor Darmspiegelungen! Zu den Nebenwirkungen können Blutverlust aus dem Darm, Bauchschmerzen, Krämpfe und veränderte Stuhlgewohnheiten gehören. Auch können Infektionen (sehr oft sogar), Herzinfarkt und eine Lungenembolie auftauchen.

Wie sehen wir Morbus Crohn?

Ihre Gesundheit ist direkt mit Ihrer Leber verbunden. Wenn Sie sichtbare Zeichen von Leberschäden sehen, resp. spüren, haben Sie bereits erhebliche Probleme und müssen sofort Massnahmen ergreifen, um dieses sehr wichtige Organ zu heilen.

Verstehen Sie Ihre Leber

Die Leber ist Ihr grösstes inneres Organ und ist in erster Linie dafür verantwortlich, unseren Blutkreislauf frei von toxischen Giften zu halten. Wenn es erlaubt wäre, diese Mission zu vollenden, könnten wir für immer leben! Die Leber funktioniert wie ein grosser Filter und spielt bei der Verdauung, der Blutbildung und der Abwehr von Infektionen eine wichtige Rolle.

Während der Verdauung sondert die Leber Galle in unseren Dünndarm ab, um unsere Darmwände zu schmieren. Diese Galle reguliert unsere Menge an befreundeten Bakterien, zerstört unerwünschte Organismen und stimuliert die peristaltische Aktivität, um Fäkalien in unseren Körper zu bringen.

Wenn die Leber schwach, zu vergiftet, verfettet und verstopft ist, wird ihre Fähigkeit, toxische Substanzen zu neutralisieren, behindert, und giftige Galle wird abgesondert, die sich durch den Dünndarm bewegt und Entzündungen verursacht, was oft als „undichter Darm“ (Leaky Gut) bezeichnet wird.

Die Gesundheit Ihrer Leber ist also von grösster Bedeutung für die Erreichung guter Gesundheit. Die Leber muss entlastet und entgiftet werden. So kann sie sich selber korrigieren und heilen. So und nur so verbessert sich Ihre Verdauung, Ihr Immunsystem wird gestärkt und Ihr Wohlbefinden erreicht ein ideales Niveau. Die Heilung des Körpers ist unmöglich, ohne sich um dieses lebenswichtige Organ zu kümmern. Also es bringt Ihnen nur noch mehr Ärger, wenn Sie sich mit all den Medikamenten, die Ihnen Ihr Arzt verschreibt vollstopfen oder spritzen lassen.

Die ersten Anzeigen von Leberschäden, resp. Darmerkrankung

  • Anämie
  • Hämorrhoiden
  • Dunkler Urin
  • Kleine rote „Flecken“ von der Grösse eines Stecknadelkopfes, die in verschiedenen Teilen des Körpers kommen und gehen
  • Hautprobleme wie Ekzeme, Akne, Nesselsucht, Juckreiz, Hautausschläge. Die Haut kann dunkle Pigmentflecken oder Flecken auf Gesicht, Handrücken, Stirn oder Nase haben.
  • Gelbsucht (Gelbfärbung der Haut)
  • Augenprobleme (Lichtempfindlichkeit, bewegende Flecken, Doppeltsehen)
  • Weisse Augen werden gelb
  • Mineralstoffmangel
  • Hormonelle Ungleichgewichte bei Frauen, die zu Fehlfunktionen in der Empfängnis und zum Verlust des Sexualtriebs führen
  • Hormonelle Ungleichgewichte bei Männern, die weibliche Qualitäten hervorbringen können
  • Gewichtsverlust
  • Fettleibigkeit
  • Sinus- und Tonsillenprobleme
  • Abwechselnde Verstopfung und Durchfall
  • Kopfschmerzen, Schwindel und Zittern
  • Empfindlichkeit gegenüber Chemikalien und Gerüchen
  • Appetitverlust
  • Essstörungen
  • Diabetes
  • Hepatitis
  • Zirrhose
  • und natürlich jede Form von Darm- und Autoimmunerkrankungen

Da eine beeinträchtigte Leber keine Toxine verarbeiten kann, sind auch das Gehirn und das zentrale Nervensystem betroffen. Dies kann Depressionen, Tagträume, Konzentrationsmangel, Vergesslichkeit und mentale Ausbrüche (u.a. Schizophrenie) verursachen.

Enzymmangel fördert nicht nur Verdauungsprobleme sondern auch Darmerkrankungen.

Mycobakterien können ebenfalls bei dieser Krankheit beteiligt sein.

Antibiotika kann kurzfristig helfen, schwächt jedoch die Darmflora und das Immunsystem (für Jahre) sehr stark und so tauchen Mycobakterien schnell wieder auf und natürlich andere Krankheiten und Beschwerden. Ein perfektes Antibiotika, ohne Nebenwirkungen und ohne, dass es gesunde Bakterien abtötet, lernen Sie in unserer Sprechstunde kennen.

Warum zerstören wir unseren Darm, unser Verdaungssystem, unsere Leber und unser Immunsystem?

Es beginnt und endet mit unserer modernen Ernährung.

Zu oft und zu schnell greifen wir zu Medikamenten (Antibiotika, Säureblocker, Blutdrucksenker, Schmerzmittel, Cortison, Chemo-Spritzen, Hormone u.a. die Pille) täglich, immer wieder über Jahre und Jahrzehnte. Es ist ein Wunder, dass unser Magen-Darmtrakt und unsere Organe das alles über Jahre aushalten und nicht vorher explodieren. Das sind die eigentlichen Ursachen von Morbus Crohn-Erkrankungen, die Zerstörung des Darms, der Darmflora, der Organe und schlussendlich des Immunsystems.

Ihre Entscheidung, gehen Sie mit Ihrer Krankheit den Medikamenten- oder den Naturweg?

Morbus Crohn Darmentzündung

Wenn Sie sich für Medikamente entscheiden sind Sie bei uns falsch.

Living Nature steht für Leben und Natur. Nicht für Chemie, Vernichtung, noch kränker werden. Ihr Körper besteht aus Natur und liebt Natur. Er will nicht vergiftet werden, sondern leben, gesund werden und gesund bleiben. Geben Sie ihm diese Chance?!

Wenn Sie es als Morbus Crohn-Patient leid sind, durch eine furchtbare Therapiemühle gedreht zu werden, um sich anschliessend nicht mehr wiederzuerkennen, dann sind Sie bei uns richtig. Was Sie durchgemacht haben und wie Sie sich fühlen, wenn Sie sich vor Schmerzen krümmen, Angst um sich und Ihre Gesundheit haben, ist Ihnen bestens bekannt. Deshalb packen Sie Morbus Crohn an der Wurzel, nur so bekommen Sie diese Krankheit endgültig in den Griff.

Unsere Living Nature® Schmerzfreitherapie

Retten Sie Ihren Darm, Ihre Organe, Ihr Immunsystem und somit Ihre Gesundheit

Mit unserer Living Nature® Schmerzfreitherapie packen Sie die Krankheit an der Wurzel und ganzheitlich an.

Arthritis

Bei Morbus Crohn liegt die Krankheit nicht nur im Darm, sondern auch in der Leber.

  • Wie können Sie die Entzündungsquellen zu 100 % stoppen, damit der Darm heilen kann? Wir klären restlos auf, was immer wieder zu neuen Entzündungsschüben führt. Das sind nicht nur Nahrungsmittel oder Medikamente. Sobald Sie Ihren Körper nicht mehr entzünden lassen, geht der Schmerz innert 3 – 4 Tagen zurück. Bis sich jedoch der Darm, die Darmflora – Ihr Immunsystem – restlos erholt hat, braucht es Zeit, Geduld und Verständnis für Ihren Körper. Danach leben Sie komplett schmerzfrei und gesund.
  • Wie gehen Nebenwirkungen von Medikamenten, die Ihr Immunsystem geschwächt haben, zurück und heilen ab.
  • Wie können Sie mit einer gesunden Ernährung dafür sorgen, dass Ihr Körper mit genügend wichtigen Nährstoffen versorgt wird. Was ist heute eine gesunde Ernährung?
  • Was müssen Sie alles über Ernährung und Getränke wissen? Es gibt so viele Bücher über Ernährung, auch zum Thema Darmkrankheiten. Doch viel Wissen fehlt oder wird von der Nahrungsmittelindustrie gesteuert. Die Ernährungsanpassung oder Umstellung bringt nichts – ausser Frust!
  • Superfoods, OPC, Ingwer, Kurkuma, ayurvedische und chinesische Kräuter (Vorsicht: Schwermetalle!) sollen so gut sein. Auch in Büchern beschrieben, auf zahlreichen Internetseiten und sogar in wissenschaftlichen Arbeiten belegt. Nur, Sie werden schnell feststellen, dass da etwas nicht stimmt. Denn es funktioniert nicht und enttäuscht rennen Leidende wieder zum Arzt und lassen sich erneut vergiften.
  • Die Nahrungsmittelindustrie produziert Gesundheitsnahrung (Health-Produkte), die über Ärzte, Kliniken und Apotheken an ihre Patienten für teures Geld verkauft wird. Doch diese nützen nichts, schädigen mehr und fördern Autoimmunerkrankungen u.a. Die Gesundheitsjoghurte und Health-Getränke, die über Grossverteiler verkauft werden, haben keinen Nutzen. Warum ist das so?
  • Detox, das neue Modewort. Den Körper entgiften, entschlacken und entsäuern hilft und ist Voraussetzung damit der Körper heilen kann. Bei uns erfahren Sie, wie Sie das selber machen können, ohne Naturheilarzt, ohne komplizierte Einläufe, die nichts bringen, ohne Pülverchen schlucken zu müssen, ohne Spritzen und ohne teure Klinikaufenthalte. Sie sparen somit sehr viel Geld.

Damit Ihre Krankheit nie mehr auftaucht, müssen Sie wissen:

  • Wie Sie Ihre Leber, Nieren und andere Organe entlasten können. Die Leber ist das Organ des Säure-Basen-, Entzündungs-, Energie-, Zucker-, Protein-, Fett- und Cholesterin-Stoffwechsels. Die Nieren sind an wichtigen systemischen Regulationen beteiligt wie Flüssigkeits- und Elektrolythaushalt, Blutdruck, Säure- und Basenhaushalt, der Bildung roter Blutkörperchen (Erythrozyten), Knochenstoffwechsel und Entgiftung des Körpers.
  • Wie können Sie Ihre Enyzme zur besseren Verdauung wieder aktivieren?
  • Vergessen wir keinesfalls den Darm. Essen Sie ihn nicht täglich kaputt. An was kann sich der Darm freuen? Die Bücher, die so lustig über die Darmgesundheit berichten, können Sie vergessen. Die taugen nicht viel.
  • Wie können Sie die Zahn- und Mundgesundheit (als zusätzlicher Entzündungsherd) verbessern.
  • Wir stellen das beste Antibiotikum vor, das keine Nebenwirkungen hat.

Weitere Fragen klären wir auf:

  • Sie erfahren was z.B. Basenpulver, das wir so gerne schlucken anrichten kann, für was Basenbäder gut sind, was bringen Chelattherapien o.ä., Detox-Pulver und -Tabletten, basischer Tee oder Kräutermischungen, die Sie heute überall kaufen können? Was bringt Homöopathie? Was bringt eine Fastenkur? Was passiert nach einer Fastenkur? Was für Möglichkeiten gibt es sonst noch, die vor allem positiv wirken? Viele haben das alles schon hinter sich und haben gesehen, das alles bringt ja nichts. Warum? Weil das Wissen fehlt und es wird nicht ganzheitlich und zu Ende gedacht. Vieles kann rein gar nichts helfen oder nur sehr kurzfristig und schon gar nicht heilen.

Bewegung heilt auch!

  • Welche Bewegung bringt Ihrem Körper am meisten? Welche Bewegung fördert die Verstoffwechslung perfekt? Wir erklären Ihnen, wie Sie in Bewegung kommen, auch wenn Sie heute noch an Schmerzen oder anderen Beschwerden leiden. Welche Bewegung ist sinnvoll und risikofrei bei Übergewicht? Wer etwas Muskeln hat, die nicht übersäuert sind, kann sich glücklich schätzen. Denn Muskeln funktionieren wie ein Immunsystem und helfen zu heilen. Wie können Sie Muskeln schonend aufbauen?

Stress und Ärger kostet viel Energie und schwächt den Körper massiv.

  • Oxidativer und nitrosativer Stress fördert Autoimmunerkrankungen: Oxidativer Stress bedeutet, dass der Körper schädliche freie Radikale nicht mehr ausreichend abfangen kann. Nitrosativer Stress ist eine verstärkte Form von oxidativem Stress, der zahlreiche körperliche Strukturen schädigt und zu vielfältigen Gesundheitsstörungen führen kann. Was können Sie dagegen tun?
  • Geistiger Stress: Wie können Sie Stress gut bewältigen, wie können Sie ihn meiden? Stress kostet viel Energie und schwächt den Körper und das Immunsytem.
  • Finden Sie wieder Freude und Zufriedenheit. Somit tauchen glückliche Momente vermeht auf. Denken und jammern Sie jedoch nicht vor sich hin, dass es Ihnen mit Ihrer Autoimmunerkrankung immer noch gut geht. Das kann schnell gefährlich enden.

Was erreichen Sie konkret mit unserer Living Nature® Schmerzfreitherapie?

    • Sie stoppen Entzündungsquellen und neue Entzündungsschübe sofort.
    • Sie entlasten und stärken Ihre Organe, wie Leber, Nieren, Darm und vor allem Ihr Immunsystem.
    • Eventuell blutiger Stuhlgang geht innert wenigen Tagen komplett zurück.
    • Ihr Darm, resp. Ihr ganzer Verdauungstrakt korrigiert und heilt.
    • Sie optimieren Ihr Blutbild perfekt, die Entzündungswerte verschwinden, alle Blut- und Organwerte verbessern sich.
    • Ihr Körper korrigiert und heilt Ihre Morbus Crohn-Erkrankung selber, nachhaltig und für immer.
    • Sie bauen Stress (Oxidativer und nitrosativer Stress) ab. Ängste gehen zurück.
  • Sie killen, falls vorhanden, Parasiten im Blut und Darm, völlig natürlich.

Anmerkung: Sollte der Darm weiterhin bluten, denken Sie an Darmspieglungen. Hier wird oft der Darm verletzt und er blutet über Wochen weiter. Das hat mit Morbus Crohn nichts mehr zu tun.

Sie kaufen bei uns keine Nahrungsergänzungen oder andere homöopathie Mittelchen, keine Magnet-Matten oder Dunkelfeld-Therapien oder sonst was kurioses. Das taugt alles nichts!

Der schnelle Erfolg wird Sie überzeugen. Mit einem starken Immunsystem bleiben Sie gesund.

Stoppen Sie den Teufelskreis mit gefährlichen Medikamenten, die immer den Körper und das Immunsystem vergiften und schwächen!

Terminvereinbarung:
Tel.  056 443 39 35 oder 078 666 02 25
Mo – Fr: 09.00 – 16.00 Uhr

aus dem Ausland: 0041 56 443 39 35

Unser Honorar finden Sie weiter unten im dunkelgrauen Bereich. Vermehrt zahlen Krankenkassen aus Kulanz einen Teil unserer Therapie. Weitere Infos in unserer Sprechstunde. Zeitaufwand in unserer Sprechstunde 1 1/2 bis 2 Stunden, einmalig. Weiterbetreuung über 3 Monate inbegriffen.

In einem Fragebogen können Sie nach der Terminvereinbarung mit uns Ihre Schmerzfreitherapie optimieren. So sind wir bestens informiert und können Ihnen noch besser helfen.

Oder Terminanfrage per Online, hier…

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Wichtig: Nehmen Sie bitte Ihre MRI/MRT/CT- oder Röntgenbilder und schriftliche Diagnose, falls vorhanden, mit. Erwähnen Sie bitte bei Ihrem Besuch, ob Sie Medikamente, darunter gehören auch Blutverdünner und Spritzen, Drogen u.a. nehmen oder genommen haben. Können Sie einen Termin nicht wahrnehmen geben Sie uns bitte mind. 1 Tag zuvor Bescheid. Nehmen Sie Notizmaterial mit. Aufnahmen mit Handys, Kameras, Tonbänder u.a. ist verboten! Copyrightverletzungen werden angezeigt.

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