Krankheiten Allgemein von A-Z. Für jede Krankheit gibt es eine passende Lösung. Mit Living Nature sind Sie dabei. Gesund leben könnte so einfach sein.
Sandra arbeitet seit Wochen fast ausschliesslich am Laptop. Am Nachmittag spürt sie ein Ziehen im Nacken, das bis in den Hinterkopf ausstrahlt. Sie merkt, dass sie sich beim Arbeiten immer weiter nach vorne beugt. Wahrscheinliches Muster: Allgemeine Lösungsidee: Warum das… Weiterlesen »Der verspannte Nacken nach dem Homeoffice
Foto: freepik.com Für viele ist Essen ihr Trost, ihre einzige Lebensfreude, obwohl sie trotzdem spüren, dass es so nicht weitergehen kann. Warum verlangt der Körper nach Nahrungsmittel, die nicht optimal und schon gar nicht gesund sind? Gute, sehr gute Frage.… Weiterlesen »Essen, das wichtigste Thema um gesund zu werden und auch das grösste Handicap
Schlafapnoe bedeutet, dass die Atmung im Schlaf immer wieder für mindestens 10 Sekunden aussetzt. Das führt zu Sauerstoffmangel, Stressreaktionen im Körper und einem stark zerstückelten Schlaf. Was tun? Ursachen beheben. Der einfachste Weg? Löst jedoch keine Ursachen! Wenn eine echte… Weiterlesen »Was hilft bei Schlafapnoe
Foto: freepik.com Viele Menschen greifen zu Medikamenten, weil sie keine andere Wahl sehen. Sie suchen Stabilität, Sicherheit und Hoffnung – und das ist zutiefst menschlich. Medikamente können Symptome beruhigen und wertvolle Unterstützung bieten. Entscheidungen darüber gehören immer in die Hände… Weiterlesen »Medikamente & Heilung – Klarheit statt Illusion
Foto: freepik.com Sie sind nicht undiszipliniert. Sie sind erschöpft. Und genau dafür gibt es einen Weg, der nicht wehtut. Gesund werden soll Freude bereiten. Viele Menschen greifen zu bestimmten Lebensmitteln, weil sie ihnen ein Gefühl von Kraft, Trost oder Kontrolle… Weiterlesen »Wenn Essen Ihr Trost ist – und Sie trotzdem spüren, dass es so nicht weitergeht
Der Arzt findet nichts und kann nicht helfen. Was Sie sofort tun können: Stillen Sie Ihr Baby direkt an der Brust. So bleibt die natürliche Zusammensetzung der Muttermilch unverändert, und viele Eltern empfinden das als besonders wohltuend und verbindend. Wenn… Weiterlesen »Kleinkind schreit Tag und Nacht, warum?
Eine schlechte Körperhaltung beeinträchtigt nicht nur Ihr Aussehen, sondern kann sich mit der Zeit auch auf die Körperfunktionen auswirken. Bei chronisch schlechter Körperhaltung (zusammengesunkene Haltung, nach vorne geneigter Kopf, zusammengedrückter Bauch) erhöht sich der Druck im Bauchraum und die normale… Weiterlesen »Wie eine schlechte Körperhaltung die Verdauung beeinträchtigt
Tom isst mittags oft schnell und nebenbei. Nach dem Essen fühlt er sich aufgebläht und müde. Er denkt zuerst an „Unverträglichkeit“, bemerkt aber, dass es besonders an stressigen Tagen passiert. Warum? – Essen im Stressmodus. – Kaum Kauen. – Nervensystem im… Weiterlesen »Der diffuse Bauchdruck nach dem Mittagessen Situation
Lea joggt seit kurzem wieder. Nach dem Training fühlt sie sich aber nicht belebt, sondern ausgelaugt. (Hohoho, kenne ich doch auch, aber ich bin über 71.) Sie schläft schlecht und trainiert oft spät abends, um „den Kopf freizubekommen“. Warum?: –… Weiterlesen »Die Erschöpfung nach dem Sport
Marc hat seit Tagen ein Ziehen im unteren Rücken. Er denkt sofort an „Bandscheibe“ oder „Blockade“. Erst als er bemerkt, dass er seit Wochen kaum Pausen macht, immer schneller arbeitet und innerlich angespannt ist, fällt ihm etwas auf: Der Schmerz… Weiterlesen »Rückenschmerzen: Der Rücken, der eigentlich nur reden wollte