Alltag

Sie wollen etwas hochheben. Ein Blatt Papier vom Boden oder etwas schwereres. Der Kopf ist bereit. Ist jedoch Ihr Körper auch dazu bereit? Das ist keine Frage, er muss bereit sein und funktionieren. So wird der Gegenstand gehoben und zack… der Hexenschuss fährt ein. Brutal, heftig. Ihr Körper ist blockiert und es schmerzt höllisch. Mit Müh und Not können Sie sich nach Hause schleppen und sich ins Bett legen. (Der Schmerz kann auch schleichend kommen.)

Am nächsten Tag schmerzt es immer noch. Sie gehen zum Arzt. Er sagt nicht viel gibt Ihnen Schmerzmittel oder setzt eine Spritze und meint, «wenns nichts nützt kommen Sie halt wieder».

Sie schlucken und schlucken Tabletten, doch der Schmerz bleibt, geht zurück und kommt noch heftiger. Nach ein paar Tagen wandert der Schmerz Richtung Gesäss und zieht in die Oberschenkel, zum Teil bis in den Fuss. Sie halten die Schmerzen nicht mehr aus und gehen wieder zum Arzt.

Er verschreibt Sie zum Facharzt, der schaut und meint: «Aha, ein typischer Bandscheibenvorfall!» Er schickt sie in ein Röntgeninstitut für MRI-Bilder. Ein paar Tage später kommen Sie wieder zu ihm.

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Die Diagnose lautet Bandscheibenvorfall!
Er kann so aussehen:

Auf dem MRI-Bild gut zu erkennen: Zwischen L5 und S1 ein kleiner Bandscheibenvorfall, zwischen L4 und L5 ein noch kleinerer Bandscheibenvorfall und zwischen L3 und L4 eine Bandscheibenprotrusion. Diese betroffenen Bandscheiben sind auch langsam am verkalken (Ostechondrose). Alles verursacht so jedoch keine Schmerzen! Die obersten Bandscheiben sind perfekt. Sie können Flüssigkeit aufnehmen.

So sieht es in Querschnittsbildern aus: Oberste Bandscheibe mit Protrusion, die anderen Bandscheiben mit Vorfällen. Alle engen den Spinalkanal nur leicht ein und bedrängen oder klemmen so keine Nerven ab. Der Arzt wollte bei unserer Klientin operieren. Der Frau geht es ohne Infiltration und ohne Operation nach dem Besuch in unserer Sprechstunde seit 18 Jahren gut. Sie hat keine Schmerzen mehr. Auf den Bildern sieht man auch sehr gut, dass Muskeln der Wirbelsäule entlang nicht vorhanden sind. Der Fettanteil ist zu hoch, was nicht berücksichtigt wird. Fett anstatt Muskeln verursacht Schmerzen bei der kleinsten Bewegung.

Die Wirbelsäule, unser Stamm im Körper, perfekt aufgebaut. Das Rückenmark ist der Spinalkanal. In der Mitte des Bildes sehen Sie eine chronische Vorwölbung der Bandscheibe (Bandscheibenvorfall), die auf den Spinalnerv drückt. Zum Glück löst das selten Schmerzen aus.

Die Wirbelsäule. Bild: Henrie | fotolia.de

Der Arzt zeigt Ihnen diverse Möglichkeiten auf:

• Weitere Schmerzmittel, auch Opioide, mit Magenschoner gegen Blutungen… Sie werden abhängig, ruinieren sich Ihre Organe und den Darm!
• Physiotherapie
• Infiltrationen, auch mehrere mit sehr hohen CT-Röntgenbestrahlungen pro Infiltration.
• Operativer Eingriff, bei jüngeren Patienten auch eine künstliche Bandscheibe, bei älteren die Fixation, Verschraubungen oder einfach mal ein mikrochirurgischer Eingriff, der oft bis zu drei Mal wiederholt wird.

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Der operative Mikroeingriff, der harmlose! Der Schmerz bleibt.

Leider kommt das immer wieder mal vor, dass beim kleinsten Eingriff Nerven verletzt werden und die Leidenden im Rollstuhl landen oder den Rest des Lebens humpeln. Der Schmerz bleibt in der Regel, denn nicht der Banscheibenvorfall war die Schmerz-Ursache.

In früheren Zeiten galt die offene Diskektomie (mit Vollknarkose) als gängiges Verfahren für die Behandlung eines Bandscheibenvorfalls. Heutzutage gibt es jedoch insbesondere mit der mikrochirurgischen Diskektomie oder der Laserbehandlung (Teilnarkose) sehr viel einfachere Verfahren, die mit deutlich geringeren Risiken verbunden sind. Die offene Diskektomie kommt nur noch in besonderen Fällen, etwa bei Fehlbildungen der Wirbelsäule, zum Einsatz.

Die operativen Eingriffe werden bei einem Bandscheibenvorfall und auch bereits bei Protrusionen angewendet. Das Ziel soll sein, dass die auslaufende Gallertmasse oder einen Teil der Bandscheibe, die noch nicht eingerissen ist (Protrusion) entfernt werden kann.

Was heisst das? Bei einer Protrusion wird der Bandscheibenmantel verletzt und so fliesst später Gallertmasse aus. Bei einem Bandscheibenvorfall besteht der Riss oder das Loch in der Bandscheibe weiterhin. Die Gallertmasse fliesst in der Regel noch schneller aus. Es können so weitere Eingriffe folgen bis zur Versteifung und Fixierung der Lendenwirbel. Mehrfach-Operationen erfolgen automatisch.

Sie fragen nicht viel und sollten Sie trotzdem noch eine Frage haben, wird diese meistens sehr salopp beantwortet. Nun gut, Sie vertrauen Ihrem Arzt, der schliesslich Chefarzt und vielleicht sogar noch Professor ist. Sie lassen das machen, was er für gut findet. Die Krankenkasse zahlt!

Doch die Schmerzen bleiben… – egal für was Sie sich entschieden haben. Die Schmerzen werden nicht kleiner, eher grösser und grösser. Der Arzt meint, «wir haben alles gemacht, was wir machen konnten, Sie müssen wohl mit diesen Schmerzen leben lernen. Das ist oft eine Kopfsache… Oder gehen Sie mal zum Psychiater.»

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Wie sehen wir Bandscheibenvorfälle, Protrusionen, Osteochondrosen?

Ein Bandscheibenvorfall macht Schmerzen! Nein, das ist ein grosser IRRTUM und Geschwätz!

Ein Bandscheibenvorfall ist keine Erkrankung. Der Volksmund und der Arzt ist der Meinung Schmerzen im Hals- und Lendenwirbelbereich sei immer mit einem Bandscheibenvorall verbunden. Zum Glück eher sehr selten!

Auch wenn die ausgelaufene Gallertmasse der Bandscheibe (Bandscheibenvorfall / Diskushernie) oder die Bandscheibe selber auf den Spinalkanal drückt (Protrusion) sind Spritzen oder operative Eingriffe nicht notwendig. Der Nerv im Spinalkanal ist auch nicht entzündet und sollte nicht infiltriert, beschädigt und kaputt gespritzt werden. Generell sollte man den Nerv in Ruhe lassen, er kann nichts dafür, dass er von der Bandscheibe oder Verkalkung bedrängt wird. Er ist gesund!

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Warum leiden unsere Bandscheiben?

Die Hauptgründe für abgenutzte, degenerierte, zerstörte Bandscheiben, Bandscheibenvorfälle, Osteochondrosen usw:

Eine Bandscheibe besteht aus einem äusseren Faserring (Bandscheibenmantel). Darin enthalten ist ein Gallertkern. Dieser Faserring besteht aus mehreren Lamellen (Schichten), einem kollagenen Bindegewebe, und ist fest mit den Wirbelknochen verbunden.

Der Gallertkern hat eine hohe Wasserbindungsfähigkeit. Vollgesaugt drückt die Bandscheibe die Wirbelkörper (Knochen) auseinander. Die Bandscheibe wirkt so wie ein perfekter Puffer zwischen den Wirbelsäulenknochen.

Mit zunehmendem Alter sinkt die Fähigkeit des Gallertkerns, Wasser zu binden, resp. Wasser aufzunehmen. Er verliert seine Elastizität und die Zwischenräume, der Puffer, zwischen den Wirbelsäulenknochen nimmt ab. Der hintere Teil des Faserrings, in Richtung Spinalkanal/Rückenmark, bildet langsam feine Risse. Der Gallertkern verrutscht und drückt auf den Faserring. So entsteht eine Bandscheibenvorwölbung (Protrusion) oder durchbricht den Faserring (Bandscheibenvorfall). Die Bandscheibe verkalkt langsam (Osteochondrose).

Dieser natürliche Abbauprozess unseres Körpers beginnt heute schon sehr früh. In der Jugend oder im frühen Erwachsenenalter, je nach Lebensweise. Die Bandscheibe lebt vom ständigen Wechsel zwischen Be- und Entlastung, der für die Ernährung des Knorpelgewebes sorgt. Fehlt dieser dynamische Wechsel, wird die Bandscheibe nicht ausreichend versorgt. Sie verkümmert. Anders gesagt: Die Bandscheiben verfügen über keinerlei «Pumpen», um sich mit Flüssigkeit, die auch den Mineralstoffnachschub besorgt.

Die Bandscheiben werden ausschliesslich durch unsere Bewegung, durch das Gepresst- und Gestreckt-Werden mit Flüssigkeit und Nährstoffen versorgt. Nährstoffe werden angesaugt. Schlackstoffe werden herausgepresst.

Mit täglicher Bewegung, mit Sport, mit Krafttraining und mit einer nährstoffreichen Ernährung sorgen wir dafür, dass die Bandscheiben gesund und einsatzfähig bleiben.

Wenn die Zwischenräume zwischen den Wirbelsäulenknochen kleiner werden verursacht das keine Schmerzen. Osteochondrose verursacht auch keine Schmerzen. Deshalb bringen Distanzhalter und Schrauben keine Schmerzlinderung. Schrauben sind sehr heikel, sie können die Wirbelknochen bei Bewegungen bersten, resp. einbrechen lassen. Weitere Informationen zu operativen Eingriffen lesen Sie weiter oben unter «operativer Mikroeingriff».

Die Bandscheibe leidet unter:

Starker Nährstoffmangel. Weil Blutgefässe, die die Wirbelsäule mit Nährstoffen versorgen sollten abgestorben sind. Bandscheiben werden nicht durch Blutgefässe versorgt. So entstehen bei den Bandscheiben keine Schmerzen, aber drumherum. Vor allem in der Muskulatur, die zudem verkümmert, übersäuert und verspannt ist.

Ernährung, die die Wirbelsäule verkalkt und verknöchert.

Bewegungsmangel schwächt Bandscheiben und den ganzen Körper.

Fehlende Muskeln, dafür zu viel Fett, lassen Bandscheiben im Stich. Das ganze Gewicht tragen nur noch die Bandscheiben. Bei verkümmerten Muskeln schmerzt die kleinste Bewegung.

Wirbelsäulenknochen, die z.B. durch Kalziummangel (ein)brechen und die Bandscheiben beschädigen (Osteoporose).

Chiropraktiker und andere Wirbelrichter, die Wirbel einrenken wollen, können Bandscheiben und eingebrochene und/oder entzündete Wirbelknochen stark verletzen. Kein Wirbel geht auf Wanderschaft. Das ist unmöglich.

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Schädigen Sie Ihre Bandscheiben nicht:

Mit Übungen, die Sie kostenlos auf einer Internetseite mit hunderten Filmchen finden, die sich Schmerzspezialisten nennen, quetschen Sie Ihre Bandscheibe wie eine Zitrone aus. Sie verkaufen auch Faszienrollen, Drückersets und anderen Schmarren.

Durch operative Eingriffe wird die Bandscheibe noch mehr beschädigt als ohne OP.

Im Fitnesscenter mit den Übungen, die in den Rücken gehen und die Bandscheiben massiv belasten.

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Die Hauptgründe für Schmerzen sind:

• Sehr oft: Wenn der Schmerz stark in ein Bein ausstrahlt, wird der Ischiasnerv mit grösster Sicherheit von dauerkontrahierten Muskeln eingeklemmt. Dieser Schmerz kann innert Tagen gelöst werden. Sie werden schmerzfrei.
• Arteriosklerose der Blutgefässe im Wirbelsäulenbereich führt zu Degenerationen, Abnutzung. Verkalkung, Verstopfung und absterben von kleinsten Äderchen. Dadurch ebenfalls schlecht durchblutete Muskulatur.
• Entzündungen wie z.B. Morbus Bechterew.
• Diabetes (hohe Blutzuckerwerte) meist schon seit Jahren.
• Sehr oft: Verkümmerte, schwache und auch verkrampfte (schnell überforderte) Muskulatur (dazu gehören auch die intrinsischen Muskeln), die die Wirbelsäule stützt und schont. Sowie auch Muskulatur tief im Gesäss.
• Zu harte Muskulatur z.B. vom Fitnesscenter antrainiert.
• Sehr oft: Ungesunde Ernährung, die den ganzen Körper übersäuert und vergiftet. Muskeln können nicht mehr korrekt funktionieren und sind verfettet. Sie schmerzen schnell. Die Nährstoffzufuhr in die Bandscheiben ist nicht mehr möglich.
• Überbelastung durch Übergewicht. Anstatt Muskeln der Wirbelsäule entlang grosser Fettanteil.
• Fast 100 % der Menschen gehen falsch: Fusstechnisch falsches Gehen und Joggen, verursacht Schläge in den Rücken.
• Bindegewebsverletzungen (heute modern Faszien genannt) durch Spritzen und operative Eingriffe.
• Unfälle, Stürze.

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Diese Ursachen werden nicht erkannt und somit sind die Behandlungen in der Regel falsch. Auf eine unvollständige oder komplett falsche Diagnose wird behandelt. Das kann nicht gut werden.